红枣三颗（要去核），每日开水冲茶喝，可以去心火，保持精神充沛，增加你的活力，长期饮用，还能让你容颜白里透红，保持青春美丽
苹果花 可用来补血或纾解神经痛，与玫瑰花搭配口感独特 。[这个搭配的确值得推荐 。]
玫瑰花茶的冲泡方法：
一、茶具：可以用瓷器、陶器，也可以用玻璃的茶具 。我就偏爱用玻璃的茶具来冲泡玫瑰花茶，看着那花朵在杯......>>
玫瑰花茶怎么泡才好喝
可以，泡一会就可以喝了，喝到杯子里还剩下3分之1的水了，再往里添加热水，可以反复冲泡，在泡到水温降到60度左右就可以添加蜂蜜，或者冰糖，也可以配着荷叶，山楂干，葡萄干一起冲泡，还有一种泡法就是菊花+玫瑰花，口感和美颜都很好，常喝会使面色红润的 。
玫瑰花茶的功效及玫瑰花茶的泡法喝法介绍这里介绍几种玫瑰花茶喝法，有兴趣可以试试：
1、养颜嫩肤玫瑰茶
材料：大枣、太子参、玫瑰花
做法：两颗小太子参加上一颗大枣和玫瑰花冲泡后10分钟再喝 。
功效：太子参加上大枣的滋补功效 ， 能让玫瑰的嫩肝作用发挥得更持久 。
2、祛豆益母草枸杞玫瑰茶
做法：枸杞加入益母草和玫瑰直接冲泡即可 。
功效：调整油脂和内分泌，抑止痘痘的大功臣 。
3、金银玫瑰茶
材料：金银花1克，玫瑰花3朵，麦门冬2克，山楂2克 。
做法：混合后用沸水冲泡15分钟即可 。
用法：代茶饮用!
功效：理气解郁，滋阴清热 。适用于肝郁虚火上升，脸色枯黄，皮肤干燥者 。长期服用 ， 效果显著 。
4、丹参杞玫瑰茶
材料：丹参3克，枸杞子6粒 ， 葡萄干6粒，玫瑰花2朵 。
做法：混合后用沸水冲泡10分钟即可 。
用法：代茶饮用!
功效：益气活血，养阴安神，适用于心肌缺血 ， 失眠健忘，脸色无光华者 。长期服用，效果显著 。
5、桂圆玫瑰茶
材料：桂圆5克，枸杞子5克，玫瑰花2朵 。
做法：桂圆取肉，与枸杞子混合后用沸水冲泡10分钟 ， 放入玫瑰花即可 。
功效：养血滋阴 ， 养颜润肤 。调节内分泌失调 。长期服用 ， 效果显著 。
6、牛奶玫瑰茶
材料：玫瑰花6朵 ， 枸杞子6粒，葡萄干3克，牛奶100毫升 。
做法：将玫瑰花，枸杞子，葡萄干用沸水冲泡5分钟后，取茶汁 ， 加入牛奶调匀即可 。
功效：护肝健胃，养颜润肤，增加皮肤的弹性! 长期服用，效果显著 。
7、玫瑰乌梅去脂茶
材料：玫瑰花10朵，乌梅3颗 。
做法：将玫瑰花和乌梅混合后用沸水冲泡8分钟即可 。
功效：促进食欲，润肠通便，降低血脂肪，是理想的减肥成品 。
小提示：此茶喝多恐有腹泻的后遗症，肠胃不好的人请酌量饮用 。
8、玫瑰花茶
材料：玫瑰花12朵 ， 冰糖1粒 。
做法：将玫瑰花和冰糖一起用沸水冲泡5分钟即可 。
功效：气味芬芳，味甘微甜，促进食欲，能活血行气，调经止痛，是女性的妇女病症的良药 。
9、白玫瑰茶
材料：白蔹6克，玫瑰花3朵，红枣5颗 。
做法：混合后用沸水冲泡15分钟即可 。
用法：代茶饮用!
功效：解毒散瘀，美化肌肤 ， 适用于面部有黑斑，雀斑，痤疮，疙瘩的长期服用，效果显著 。
10、玫瑰桑精茶
材料：玫瑰花2朵 ， 桑椹子1克，麦门冬1克 ， 黄精1克，枸杞子10粒 。
做法：将材料混合后用沸水冲泡5分钟即可 。
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