干黄豆怎么煮好吃吗( 二 )


4、慢慢将水煮干,然后将黄豆装到一个碗中,加入盐巴、料酒、醋、酱油等,放在边上腌制一阵,腌制容易让味道浸入
5、腌制时间大概半个小时,将锅清洗干净,沥干水渍,加入适量的油,将油烧热,放入蒜末、姜丝、八角、桂皮、辣椒干爆香一会,然后倒入前面腌制的黄豆,大火快炒 。
6、准备少许热水,如果锅过热加入少许,大火快炒黄豆,在炒的过程再加入一些盐巴、酱油、料酒、醋,调节一下黄豆的味道,将黄豆炒均匀,然后试试味道,合口就可以关火装盘了,美味好吃的煮黄豆就做好了 。

###其它资料参考###问题一:如何炒干黄豆好吃 。第一种是干炒 。不加任何作料,在锅里炒熟即可 。不适合下饭,闲时抓一把,可以磨牙 。干炒出来的豆既可以直接吃,也可以拌成咸豆 。事先用白开水调上盐、味精、酱油、醋、蒜末儿,把炒出的豆子趁热倒在里面搅拌 , 再用盖子盖住 , 焖一会儿就好了 。可以下酒、可以就饭 。第三种也是拌,却是先把黄豆泡涨,用清水煮熟,凉水淘净,拌上上面提到的那些作料――作料可以视自己的喜好添加――这种做法在家是我发明的,或许有小时候的记忆,实践表明是最受欢迎的
黄豆营养丰富,能够加工成多种多样的食品 。但若加热不充分 , 
食用后可引起中毒 。
毒性:黄豆中含有胰蛋白酶抑制剂、尿酶、血细胞凝集素等 , 均
为耐热的有毒物质 。未经充分处理的黄豆或其制品 , 毒素不能被彻底
破坏 , 如进食则对胃肠道有 *** 作用 , 在体内可抑制蛋白酶的活性 , 
引起各种临床症状 。
中毒表现:一般在食后1个小时内出现头痛、头昏、恶心、呕吐、
腹痛等症状 , 较重者出现腹泻 。在数小时内可恢复如常 。
紧急处理:立即口服活性炭100克,大量饮水,注意休息 。
中毒预防:干炒黄豆不能完全破坏其毒素,所以不能多食;未煮
透的豆浆中含有毒素,煮豆浆起泡沫时,豆浆还未沸腾 , 毒素尚未被
破坏 , 要继续加热至泡沫消失、沸腾持续数分钟后方可食用 。
问题二:干黄豆怎么做好吃,干黄豆的吃法主料
干黄豆
75克
辅料

1100g
步骤
1.准备好黄豆和豆浆机 。
2.先泡发黄豆半小时
3.黄豆倒入豆浆机,往豆浆机中加入水 。
4.启动豆浆机干湿豆键 。
5.等待的半小时 就可以做出一杯无渣的豆浆 。
6.因为机器将黄豆彻?破壁,打得粉碎,营养全淅出 。
问题三:才发出一点的黄豆怎么做好吃黄豆与“老三篇”
老上海人喜欢吃黄豆,特别喜欢吃黄豆做的三种菜:雪菜炒黄豆、酱瓜炒黄豆、萝卜干炒黄豆 , 并亲切的称这三道菜为“老三篇” 。在过去艰难的岁月中 , “老三篇”因为清新的口味和极高的营养价值,受到了大多数普通家庭的欢迎,也成了现在上海人们童年最珍贵的记忆 。
雪菜炒黄豆: 材料:毛豆仁250克、雪菜130克、肉丝100克 。调料:白糖10克、料酒10克、鸡精2克、淀粉少许 。做法: 1 雪菜洗净切成末备用; 2 肉丝加料酒、淀粉搅拌均匀后静置约15分钟备用; 3 热锅入油,油温后下肉丝滑炒,炒熟后盛出备用; 4 另起锅放油,油温后下毛豆仁煸炒,然后下雪菜炒几下,加入少许清水,调入糖和鸡精,大火煮2分钟; 5 把肉丝重新倒回锅里,炒匀即可 。
萝卜干炒黄豆 材料: 黄豆仁200克、萧山萝卜干200克、白糖半茶勺. 做法: 1 萝卜干洗净切成丁备用; 2 热锅入油,油温后下黄豆仁煸炒1分钟,然后下罗卜干煸炒3 加入少许清水 , 调入白糖 , 中火煮2分钟, 出锅装盘即可.

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