蜂蜜干柠檬片的泡怎么做( 二 )


二、做完的柠檬泡蜂蜜可以保存多久?新鲜自制的柠檬蜂蜜的保质期一般都不会太久,大概两周到一个月左右不定,要看密封的情况以及保存的环境 。制作柠檬蜂蜜要适量放柠檬,浸泡的玻璃罐子要密封好,这样放入冰箱的冷藏室就能够保存得久一些 。
###其它资料参考###【蜂蜜干柠檬片的泡怎么做】柠檬蜂蜜水的泡法:将柠檬切成薄薄的片泡在水中,加入适量蜂蜜汁,浸泡时最好选用温开水 。
泡柠檬蜂蜜水的注意事项:
1、一定要淡,一大片带皮柠檬泡一扎水,能倒3~4小杯 。这样的柠檬水没有很浓的酸味,不加糖或蜂蜜即可饮用 , 所含能量几乎可以忽略不计 。
2、一定要带皮,因为柠檬皮含有很高的类黄酮化合物,柠檬精油也主要在皮里面 。
3、切片一定要?。?否则柠檬皮中的香气成分不容易泡出来 。
4、最好用温水泡,如果水温太低,香味不容易泡出来 。
扩展资料
柠檬片的作用及功效:柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分,此外,还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等 。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用 。
蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品,也是最常用的滋补品之一 。据分析,含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素、铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种有机酸和有益人体健康的微量元素 , 以及果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、还原酶等,具有滋养、润燥、解毒、美白养颜、润肠通便之功效 。
参考资料来源:人民网:泡柠檬水注意这四点

###其它资料参考###其实蜂蜜没太大要求 , 合自己口味,还有品质好就行了 。至于柠檬片,当然是新鲜的好 , 如果没有也可以用干的 。我个人认为新鲜的口感好一点 。没那么苦 。营养价值可能也高点 。如果是新鲜的,我会直接用凉开水泡,温水 , 开水也行,个人认为开水会破坏一点营养,所以我用温的或冷的^-^
干的柠檬片的话,我就用开水,或热水 。但是加蜂蜜的时候要等它冷了之后 。不然蜂蜜的营养会被破坏 。我觉得很重要的一点就是用干的时候,不要放那么多柠檬片,一片就能泡250ml左右了,放多了会苦的 。因为我没用过冰糖泡,可能用冰糖会没那么苦 。呵呵,我也只是泡几次而已,希望我的小小经验可以帮到你^-^
噢 。再补充一点 , 我觉得新鲜的泡起来没苦味,不过也有可能是我没泡多久,苦味还没出来 。呵呵,你可以自己在家试试,一定会泡出你喜欢的柠檬水的
###其它资料参考###带包装的应该不用去清洗
温水就可以了.太烫的水会损害蜂蜜中的营养含量.
干的柠檬片与鲜的相比维生素C的含量肯定要低一些 。不如新鲜的柠檬.夏天喝有清热的功效,加点冰糖口感会更好.
我也一直喝呢不过好像没看到什么美白的效果.
功效还是比较慢的而且一直喝有时候会感觉胃很酸的.
###其它资料参考###蜂蜜柠檬是一种健康的零食 。这道菜的特点是做法简单 。它是由柠檬和蜂蜜为主料,食盐为辅料制成的 。腌制时间只有10到30分钟就可以吃了 。
两人份的主料
1个柠檬
2勺枸杞蜂蜜
佐料
吃50克盐 。
如何用蜂蜜腌制柠檬 。
1.先用少量盐把柠檬的皮擦干净,再用清水洗净,然后晾干,切成薄片备用 。
说明如何用蜂蜜腌制柠檬
2.准备一个密封的玻璃罐 , 将切好的柠檬片铺上一层 , 然后淋上蜂蜜(注意在铺第二层之前要将所有的柠檬片都覆盖上蜂蜜) , 以此类推,不断铺上一层又一层的柠檬片,最后盖上盖子 , 放入冰箱腌制三天,即可饮用 。

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