官方的建议是饭后饮用效果更好
* 以上饮用均浓淡由人，喜欢饮得浓就放少一点水，喜欢淡就多放一点水 。
日本脂流茶产品介绍
山本汉方脂流茶原料是能够排油的发酵杜仲茶精华，配合桑叶 ， 绿茶精华等 。饭后饮用效果更好!山本汉方脂流茶的原理就是控制糖分吸收，减少热量堆积，降低脂肪在体内的蓄积量 ， 消耗每日体内多余的油分，帮助你保持良好的身材 。
尤其对于在城市里生活经常要应酬的却说，不停的喝酒、大鱼大肉、顿顿都是非常油腻的饭菜，不光心里早已厌烦，身体也已经渐渐吃不消了 。但是为了工作这样的生活真的是迫不得已 ， 那么不妨选择这款山本汉方制药脂流茶来消除体内的淤积的脂肪，保持一个健康的状态 。
冬季吃7种食物能减肥
1、改吃黑巧克力
当你想拿一块全脂奶油巧克力解嘴馋时，不如改吃一块黑巧克力(至少含有70%的可可) 。它既可以抑制你的嘴馋 ， 也有助于让你的血糖保持稳定 。
2、低卡路的制饿小食
办公室加餐半个香蕉用60毫升脚旨奶搅拌成奶司，再添加印毫升胡萝卜汁和60毫升苹果汁，在冰箱里冰镇后带到办公室饮用 。它只含121千卡热量，而且很容易产生饱胀感，是OL的最佳小吃 。
带皮的熟土豆、早餐、午餐和晚餐吃1~2个带皮的熟土豆 ， 不容易觉得饿 。苹果是出门必备的最佳选择 ， 它被誉为理想的脂肪燃烧能手，而且易于携带或随时购买，同时还能消除嘴馋和饥饿感 。快速止饿的饮料250毫升西红柿汁撒一点胡椒粉和辣椒粉饮用，它只含13千卡，而且制饿效果奇佳 。
减肥吃青苹果青色水果
青苹果
减肥原理：苹果作为水果之王，它的减肥功效自然也不在话下了 。苹果中含有丰富的维生素，能促进身体的消化吸收 。避免热量转化为脂肪在体内堆积 。而且苹果具有非常好的饱腹感，这样可以减少其他热量的摄入 。总之，像苹果这么好的水果美眉们可以多吃 。
秋季是出青苹果的季节，多吃苹果不仅可以美容瘦身，还可以防治疾病 。吃苹果能减少血液中的胆固醇含量 ， 可避免形成胆结石，对高血压有一定的辅助治疗作用 。
###其它资料参考###脂流茶的效果还是不错的，很多人想多了解一些这款产品，下面的我为你们介绍脂流茶喝了会拉肚子吗？
脂流茶喝了会拉肚子吗
刚收到脂流茶的第一个晚上因为吃了炸鸡就喝了一包，口感很像日本的大麦茶，刚开始口有点干和涩，但是喝完一杯表示可以接受 。晚上喝完没有睡不着的情况 ， 身体也没有任何反应 。第二天中午吃了韩国拌饭后开始喝第一包，接着晚上吃完意大利面后喝第二包 ， 平均每包茶包泡5-6杯的样子 。晚上便开始有反应了 ， 开始想上厕所，跑去上厕所，惊呆了 ， 竟然有油便的现象，感觉就是把中午的那一顿全部分解了，全部排出后就没有不舒服了 。脂流茶应该是分解油腻的东西 ， 分解完就会上厕所，我真心建议吃大餐的时候配着喝，会有很大的效果 。
脂流茶的冲泡方法
1、取一包10g放入约800cc左右的沸水中，浸泡或煮沸5分钟左右，一天可分几次饮用 。
2、如喜欢冷饮，可以在步骤1之后冷藏之后饮用 。
3、可直接用冷水浸泡，取一包加入约800cc冷水中，放置2小时后，或一夜之后饮用 。
PS：以上饮用浓淡由人，喜欢饮得浓就放少一点水，喜欢饮得淡就放多一点水 。
山本汉方脂流茶的保存方法：
请避免高温潮湿、直射日光，常温或冷藏保存
