牛筋汤和什么炖好吃( 三 )


5. 炒锅内再放入花生油,烧至八成热 , 倒入牛蹄筋煸炒,再烹入原汁,烧开后 , 放入味精,用湿淀粉勾薄芡,盛入大瓷盘的中间 , 淋上芝麻油即成 。
红烧牛蹄筋的制作要诀:
鲜牛蹄筋必须用清水先煮10分钟左右,以除去腥膻异味,然后烹制成菜,香糯可口 。
白萝卜炖牛蹄筋
原料:白萝卜、牛筋、葱、姜、八角、桂皮、白胡椒、盐、生抽、调和油
做法:
1、白萝卜一根,洗净刨皮切小块 。牛筋洗净,葱洗净切段,姜切丝,八角一个 , 桂皮一小片,白胡椒几颗 。
2、锅里烧开水,加入牛筋焯一下去除血水 , 牛筋去除血沫,捞出沥干水分 。
3、锅里烧干,加入白胡椒干烧一下出香味即熄火,用锅铲柄把白胡椒压碎 。
4、加入调和油烧热,加入牛筋翻炒 , 翻炒一会,加入两勺生抽,一小勺盐,八角,桂皮 , 姜丝和葱白段一起,加水烧制一会 。
5、加入白萝卜 , 添水至稍淹食材即可,适量再加点生抽,加盖大火烧开,烧开一会后,转移到电高压锅内胆,置电高压锅中,调节高压,压15分钟 。
6、压好等待减压,打开后加入葱段,再盖上盖子稍焖,搅拌均匀 , 盛出即可 。
牛蹄筋炖土豆
原料:牛蹄筋750克、土豆500克、酱油25克、 盐5克、味精5克、大葱10克、姜5克、 花椒2克、料酒5克、白砂糖5克、植物油30克
做法:
1、用高压锅将牛蹄筋炖烂取出,晾凉后切成块(2厘米长)
2、土豆去皮,切成滚刀块,放入用油锅中炸至金黄色,捞出备用
3、葱切段、姜切片,花椒放碗内加水泡制出花椒水待用
4、将锅置于中火上,放入植物油20克烧热,用葱段、姜片爆锅,添入高汤1000克,加入酱油、精盐、料酒、花椒水、白糖,再放入牛蹄筋块和炸好的土豆块
5、炖至土豆酥烂,放入味精即可 。

###其它资料参考###大家都喜欢吃牛筋,这部分的肉吃起来口感非常特别 , 通常具有很好的嚼劲,而且这部分的营养非常丰富,尤其含有丰富的胶原蛋白质,所以吃了对皮肤有好处,值得一提的是,这部分肉的脂肪含量也非常低,而且几乎不含有胆固醇,所以吃了不用担心长胖,下面教大家用牛筋煲汤来吃的做法 。
牛筋煲什么汤最好?
就是用牛蹄筋煮出来的汤 。
牛筋就是牛脚掌上的蹄筋 , 牛筋的口感很筋道,牛筋的做法也很多,但是牛筋最好的做法就是煲汤喝 。
牛筋煲汤后可以让牛筋的筋道变得软一点可以更好吃 , 而且煲汤喝它的汤都是特别的鲜美,而且牛筋在其他动物的蹄筋中可以算是上等的 。
牛筋煲
材料
牛筋100克,火腿片,红枣六粒去核甘笋,姜,少量上汤,蚝油,生抽,糖,盐,酒备适量,生粉,老抽,麻油,味精
做法
1、牛筋用慢火炸透捞出 , 浸入清水少时,然后用滚水提透待用;
2、下油三汤匙,爆香姜 , 放调味、牛筋、红枣、甘笋煮开,再加入火腿慢火煮十分钟,勾薄芡 。原煲上桌 。
牛筋腐竹煲
材料
干腐竹 , 牛筋,香菇,八角适量,桂皮适量,姜块适量,葱段适量,酱油适量,料酒适量,香油,葱花或者青椒丁
做法
1.牛筋飞水(就是冷水锅内下生的牛筋,等水滚开 , 续烧2分钟,用冷水冲洗血沫),沥干.
2.另起干净的锅 , 放入牛筋加水刚好没过牛筋,把八角,桂皮,葱段,姜块,和酱油料酒适量通通加好,大火煮开后,转小火卤制至牛筋酥烂.普通锅历时至少一个小时.

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