提示：油性皮肤者，单用盐和水即可；干性皮肤，则可把一匙水溶性或弱油性按摩霜放在左手掌中，加半匙食盐和适量的水 ， 注意不可将盐水涂在眼睛周围，以免渍伤眼结膜 。
2、用盐美容宜选择细盐
盐水美容固然价廉物美，不过也有一些需要注意的地方 。食盐美容宜用细盐 。皮肤油性者，单用盐和水即可；皮肤偏干者，半勺细盐、一勺水溶性或弱油性按摩霜或者牛奶 ， 加水混匀使用 。做盐水美容前，要先卸妆、洁面 ， 而且按摩时力道一定要轻柔 。第一次使用食盐美容，千万别忘了在不明显的部位做皮肤过敏测试 。
一般人经过一周左右的食盐美容 ， 就能使面部呈现一种鲜嫩、透明的感觉 。此外，对于太阳灼伤的皮肤 ， 还可以用盐和黄瓜汁混合，涂抹在皮肤上，能起到镇静、缓解红肿的作用，而且敏感皮肤都适用 。
3、食盐还可用作沐浴露
食盐除了可以用在脸上，也可以用做洗浴露 。用它洗澡，能促进新陈代谢，深层清洁肌肤，还可以减少肌肤表面的凹凸不平 。
如果想用盐水按摩全身皮肤 ， 可用细盐一撮加适量水，先两手肘，后大、小腿，再胸、腹、背部顺序将盐水涂抹全身，各按摩4-5次 。待盐水干后，人躺在温水里浸泡几分钟 。这样，毛孔中的污垢就被食盐清除掉了 。最后再用清水冲洗干净，全身涂抹身体护肤乳 。
毕竟盐是调味品，而不是化妆品 ， 我们得谨慎使用 。。
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