香菜凉拌豆腐干里面还含有卵磷脂成分，能够把血管壁上的胆固醇给有效清除 ， 避免血管硬化出现，心血管疾病也可以得到预防，香菜凉拌豆腐干里面的矿物质含量也非常丰富，可以达到补钙效果，如果因为缺少钙质而出现骨质疏松就可以吃一些凉拌豆腐干来改善 。
香菜可以怎么吃可以做香菜花生米，需要准备花生米 ， 香菜，味精 ， 糖，盐，油，先把香菜的杂质去除清洗干净，锅中加入适量的水烧开，把香菜放进去烫一下捞出来 ， 水分沥干，再切成小段状，在香菜当中加入适量的糖 ， 盐，油 ， 味精以及醋花生米搅拌均匀，就可以当作下酒菜来吃 。
还可以做香菜拌木耳，需要准备熟芝麻 ， 香油，糖，盐，醋，凉拌酱油，花椒油 ， 洋葱，香菜，木耳，木耳先放到凉水里面浸泡一下，泡好以后清洗干净，洋葱的外皮去除干净，然后木耳焯水以后再用凉水清洗一下，蒂部去除水分挤干，洋葱切成薄片，香菜切碎，洋葱末一起放进容器当中，加一些花椒香油，然后再加入醋 ， 酱油，盐，香油，糖搅拌均匀 ， 撒上一些白芝麻就可以吃了 。
香菜肉丝，需要准备香油，植物油，生姜 ， 大葱，料酒，盐，淀粉，鸡蛋，香菜，瘦猪肉，先把瘦猪肉清洗干净切成丝，再加入鸡蛋，淀粉抓均匀，香菜洗干净以后切成三厘米左右的段状 ， 锅中加一些植物油，烧热后把肉丝放进去翻炒一下出锅，锅里面留一些底油，然后再加入香菜，生姜，葱，把肉丝放进去 ， 添加适量料酒，盐快速翻炒均匀，焯熟以后淋上香油就可以吃了 。
豆腐干可以怎么吃豆腐干可以制作成五香豆腐干串，需要准备葱花，豆腐干 ， 孜然粉，五香粉，花椒粉 ， 辣椒粉以及芝麻酱 ， 先把豆腐干切成块状，然后再切上花刀以便入味，再用竹签穿起来，芝麻酱里面添加一些生抽搅拌均匀，涂抹在豆腐干上，再撒上一些五香粉 ， 孜然粉 ， 花椒粉，辣椒粉混合粉，撒上一些葱花，放到烤箱里面 ， 用160度烤10分钟左右就差不多可以吃了 。
还可以做豆腐干炒肉片 ， 需要准备香葱，腿肉，豆腐干，十三香，味精 ， 盐巴，生抽，料酒，把肉清洗干净切成小块状，放到锅里面熬油，等到肉变黄，香葱出现香味，然后就把瘦肉倒进去炒到变色，豆腐干放进去翻炒均匀 ， 再加料酒，生抽 ， 味精，盐，炒到入味出锅之前加入少许十三香就可以了 。
西芹花生米拌豆干，需要准备醋，花椒油，大刀面，糖，盐，豆腐干，胡萝卜 ， 花生米以及西芹，花生米放到锅中加入适量的水 ， 八角，酱油，盐煮一下，然后把各种食材全部都切成?。?在煮锅当中加入适量的水，豆干，芹菜 ， 胡萝卜焯一下捞出来水分沥干，再和煮好的花生米一起放进大碗当中 ， 加一些白醋，盐 ， 白糖，再撒上一些花辣椒面，炒锅里面加一些油，用小火把花椒炸出香味 ， 然后捞掉，油浇在辣椒面上 ， 搅拌均匀以后就可以吃了 。
香菜凉拌豆腐干的制作方法就是以上这些，香菜豆腐干的制作方法还有很多，大家可以根据自己的喜好来选择不同的制作方法，让自己能够品尝到各种不同的美味食物 。
###其它资料参考###“花生米拌豆腐干”这是一道典型的川味小菜，这种味道麻辣鲜香的小菜把它当作下酒菜是非常不错的，香香的、辣辣的、麻麻的，吃完之后还会有很好的回香 。虽然不是什么大鱼大肉，但是能够享受到大鱼大肉不能带来的那种香味 。
相关经验推荐
- e家平安百万医疗险优点是什么？
- 海鱼干和什么一起炖
- “十八罗汉”都是些什么人 18罗汉是哪些人
- 揭秘清朝官员上朝前为什么不能吃喝
- 喝什么汤消食
- 钻石藩王鱼怎么养长得快 钻石藩王混养什么鱼
- 海带和什么做饺馅
- 谍战电视剧排行榜前十名 分别是什么故事
- 烧脑电影排行榜前十名 烧脑电影排行榜前十名是什么
- 蝙蝠侠的超能力是啥 蝙蝠侠有什么超能力