制作奶昔这种食品 ， 主要的用意就是体现出一个“冰、凉” 。
首先一步将香蕉和酸奶、冰淇淋粉混合倒入搅拌机，搅拌成香蕉糊倒入碗里备用 。将冰块用刨冰机碎掉，将碎好的冰倒入一器皿备用 。取一半的冰与香蕉糊搅拌，搅拌充分倒入杯子 。将剩下的冰倒入香蕉糊上 。最后把西瓜打成汁，浇入冰上 。这样，冰凉水果奶昔就做好了 。
把鲜奶、冰淇淋、冰块放进搅拌机里搅拌均匀，就是简单的奶昔了 。
扩展资料
三层浆果奶昔的做法：
用料：
大豆酸奶1杯
捣碎的草莓1/4杯
小麦草粉2茶匙
越橘或酸果蔓粉1-2茶匙
香蕉1个
香草粉1捏
猕猴桃
膨化荞麦
黑糖蜜
三层浆果奶昔的做法：
1、将大豆酸奶与香蕉和香草粉混合搅拌直至奶脂状 ， 倒入三个不同的碗中 。
2、将小麦草粉末加入一个碗中，将捣碎草莓加入另一个，将越橘（或蔓越莓粉）捣碎至最后一个，并混合均匀 。
3、将三种混合物分层放入罐中，顶部放置膨化荞麦和一勺黑糖蜜 。
4、三层浆果奶昔完成了 。
参考资料：奶昔-百度百科
###其它资料参考###首先把水果洗干净，芒果去皮 ， 用小刀把芒果肉切下来，再切成小块，拿出榨汁机，把芒果块放进榨汁机，开动榨汁机把芒果打碎了 ， 然后把芒果泥倒入玻璃杯，先舀四五勺冰激凌 ， 再放入芒果块，开动榨汁机把冰激凌和芒果混和打碎，然后把冰激凌和芒果的混合物慢慢注入玻璃杯，在把沙果切块，去核儿，切少许生姜 ， 把生姜切成小?。焉彻楹徒┮黄鸱沤ブ?nbsp;， 打碎，用勺子舀进玻璃杯，这样玻璃杯里已经有三层不同的水果了 ， 最后再挤上炼乳，好看又好吃的芒果奶昔就完成了！
材料：主料：芒果辅料：酸奶调料：白糖
做法1、芒果去皮切块，放入搅拌机 。2、倒入酸奶和糖，搅拌匀 。放入冰箱冷藏，加入切快芒果装饰即可 。
小贴士
1、事先将芒果和酸奶放入冰箱冷藏一会儿，做出来的奶昔口感更佳 。
2、酸奶也可用牛奶或炼乳代替，也可根据个人口味添加冰快、冰激凌等原料 。
3、这款饮品不可空腹喝 ， 肠胃虚寒及腹泻者不宜饮用 。
4、芒果中所含的芒果甙有祛疾止咳的功效，对咳嗽痰多气喘等症有辅助治疗作用 。芒果果实含芒果酮酸、异芒果醇酸等三醋酸和多酚类化合物 ， 具有抗癌的药理作用 。芒果的糖类及维生素含量非常丰富，尤其维生素A原含量占水果之首位，具有明目的功效 。芒果中含有大量的维生素，常食芒果，可起到滋润肌肤的作用 。芒果具有清肠胃的功效，对于晕车、晕船有一定的止吐作用 。
5、酸奶有促进胃液分泌、提高食欲、加强消化的功效 。酸奶能将牛奶中的乳糖和蛋白质分解，使人体更易消化和吸收 。酸奶能维护肠道菌群生态平衡，形成生物屏障 ， 抑制有害菌对肠道的入侵 。通过产生大量的短链脂肪酸促进肠道蠕动及菌体大量生长改变渗透压而防止便秘 。酸奶能抑制肠道内腐生菌的繁殖，并减弱腐败菌在肠道内产生的毒素，使肝脏和大脑免受这些毒素的危害 ， 防止衰老 。
6、蜂蜜是一种天然食品，味道甜蜜，所含的单糖，不需要经消化就可以被人体吸收，对妇、幼特别是老人更具有良好保健作用 ， 因而被称为“老人的牛奶” 。蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，也是最常用的滋补品之一 。具有滋养、润燥、解毒、美白养颜、润肠通便之功效 。
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