4顺其自然——许多人喜欢用果胶、嗜酸菌、角豆粉、大麦、香蕉、瑞土于酪及各式各样的奇特食物来治疗拉肚 。这些东西能约束肠子，延缓其蠕动 。但实际上，这只是延长问题来源待在体内的时间，你真正需要的是将引发拉肚的物质排出体外 ， 最佳的方法仍是顺其自然地排掉 。
5远离厨房——拉肚期间不宜为家人作饭烧菜，应直到症状消除为止 。
6每天喝3碗米汤米汤有益于治疗腹泻 。用3杯水加半杯糙米煮45分钟 ， 过滤后 ， 每天喝3碗 。同时，吃米饭也可帮助粪便成形，并提供维生素b 。
7服用木炭片——每小时4粒木炭片与水服用，直到情况好转 。晚间使用 。千万勿与其他维生素或药物合用 。
8饮食清淡——腹泻期间应食用清淡的流质食物，如鸡汤或其他透明的液体 。因为在腹泻期间，你的肠子需要充分地休息 。当你确定鸡汤没问题后，可趁症状改善时，在饮食中逐渐加入米饭、酸乳(含有益菌)、生菜等容易消化的食物 。
9避免下列食物——拉肚子时 ， 最需要避开的食物包括豆类、甘蓝菜等 。其他含有大量不易吸收的碳水化合物的食物也会加重腹泻 。这些食物包括脂肪、小麦及含麸质食物如面包、面条及其他面粉制品、苹果、梨子、李子、玉米、燕麦、马铃薯等 。避免喝碳酸饮料 ， 这类饮料所含的气体可能使你的泻肚火上加油 。
###其它资料参考###喝茶肚子痛，拉肚子，考虑消化不良、胃炎、肠道功能紊乱的问题 。一般来讲，可能性就是这些方面 ， 但是肠炎也不能排除，因此可以用健胃消食片、奥美拉唑，同时，再加上整肠生来进行治疗，如果说大便是稀水样便可以再加上蒙脱石散止泻 。检查上主要是要做大便化验，大便化验如果说有脂肪球，考虑就是消化不良 ， 但是检查如果有白细胞的情况，可能就是细菌感染 。在治疗上，有脂肪球的可以用健胃消食片和消化酶 ， 同时再加上整肠生 ， 如果说大便检查结果是白细胞，那就得用抗生素，抗生素一般来说选择环丙沙星或者若氟沙星 ， 肚子痛的情况可以用奥美拉唑 。喝茶肚子痛，拉肚子，考虑消化不良、胃炎、肠道功能紊乱的问题 。一般来讲，可能性就是这些方面 ， 但是肠炎也不能排除，因此可以用健胃消食片、奥美拉唑，同时，再加上整肠生来进行治疗 ， 如果说大便是稀水样便可以再加上蒙脱石散止泻 。检查上主要是要做大便化验，大便化验如果说有脂肪球，考虑就是消化不良，但是检查如果有白细胞的情况，可能就是细菌感染 。在治疗上，有脂肪球的可以用健胃消食片和消化酶 ， 同时再加上整肠生，如果说大便检查结果是白细胞，那就得用抗生素 ， 抗生素一般来说选择环丙沙星或者若氟沙星，肚子痛的情况可以用奥美拉唑 。
###其它资料参考###喝普洱茶腹泻的原因：
这是身体对新食物的一种适应过程，就像水土不服一样，因人而异，不是所有人都会出现腹泻的现象 。建议喝泡第二遍的普洱茶，或者喝泡得淡一点的普洱茶，这样身体比较容易适应 。
有可能是普洱茶本身变质了导致腹泻，购买普洱茶时候要到正规的茶叶店选购 。
体内垃圾太多，喝普洱茶后对肠胃调理，“清肠排毒”引起肠胃反应 。
喝太多毛茶和浓茶，刺激性大，导致肠胃不舒服，初次喝此茶的人没有注意茶的浓度 。
喝茶不仅可以提神，而且可以清空肠胃，达到提神保持体形的作用 。与红茶、乌龙茶等相比，普洱茶的茶性温和，普洱茶有温胃暖胃的功效，对于体质虚寒、胃肠功能弱的人 ， 较为适用 。
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