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1、红枣茶泡茶步骤
（1）用红枣5克 ， 用刀子划破，去核；
（2）放入茶杯中，以沸水冲泡；
2、红枣枸杞茶泡茶步骤
（1）将红枣20克,去核与15克枸杞子共放入锅中；
（2）加入适量清水煎煮后，加入红糖调匀即可饮用 。
功效：具有补气养血、益肝明目的功效 。
3、薏苡仁红枣茶泡茶步骤
（1）将薏苡仁50克与红枣25克共放入锅中；
（2）加入适量清水煮至软烂后加入绿茶茶水一起煮3分钟即可 。
功效：具有益气健脾、解毒抗癌的功效 。
4、人参红枣茶泡茶步骤
（1）将人参25克、红枣25克(去核)洗干净，一起放入锅中，
（2）加入适量清水煮至软烂后加入红茶水，一起煮5分钟即可 。
功效：具有补气养血、增强体质的功效 。
###其它资料参考###红枣物美价廉，是补气养血的圣品 。蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品 。两者混合一起长期饮用，不仅能够提高人的免疫能力，还能美容、抗衰老，所以喝红枣蜂蜜红茶的做法对我们的身体有好处 。
原料：去核大红枣、蜂蜜适量
做法：1、将红枣洗净加适量水(没过红枣)用大火煮开 ， 转小火煮至水分蒸发，红枣烂软
2、用打蛋器将红枣捣碎，放凉
3、将捣碎的红枣泥装入一个干净的瓶中
4、加入和红枣泥同样分量的蜂蜜搅拌均匀，放入冰箱中冷藏即可
5、吃时取适量蜂蜜红枣，用温水调匀饮用即可，也可用过滤器将红枣皮等杂质滤净饮用 。
在喝红枣蜂蜜红茶的时候一定要适当的饮用 ， 这样才能降低一些负面的伤害，同时女性朋友可以适当的吃红枣，因为红枣可以健脾益胃，而且还能补血 。
###其它资料参考###红枣枸杞茶
制法：红枣25克，枸杞子20克，适量红糖 。红枣去核后与枸杞子一起放入锅中，并加入适量清水煎煮 。待红枣煮软后 ， 放入红糖，调匀，即可饮用 。
薏仁红枣茶
制法：薏仁50克，红枣25克，绿茶2克 。把薏仁与红枣(去核)混合，注入适量清水一起煮至软烂 。加入冲泡好的绿茶汁 ， 再一起煮3分钟，待稍凉即可饮用 。
【红枣红茶水怎么做的】人参红枣茶
制法：人参、红枣各25克，红茶5克 。将人参、红枣(去核)洗干净，与红茶一起放入锅中，煮成茶饮 。
黑木耳红枣茶
制法：黑木耳12克 ， 红枣10克，适量冰糖 。这种方法特别适用于春季拉肚子把红枣(去核)和黑木耳一起放入杯中 ， 以温水浸泡，加入适量清水和冰糖，放入蒸锅中蒸1小时即可饮用 。
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