如果牛油果已经变成棕色之后,我们还要判断它是否熟过头 。要轻轻用指腹捏一捏,如果明显能感觉出来外壳与果肉之间有空隙,说明牛油果成熟过头了,有可能里面果肉已经出现黑丝 , 甚至坏掉了 。
接下来说说怎么用牛油果做辅食:
最简单的做法就是:
牛油果泥 (参考月龄:6个月以上宝宝)
食材准备: 牛油果 温开水(或者配方奶)
制作方式:
1 牛油果切开后取其中一半 , 用勺子挖出果肉 。
2 将果肉和适量温开水放入辅食机里打成泥即可 。
到宝宝能吃混合的辅食之后,牛油果可以这样子做:
牛油果香蕉泥(参考月龄:6个月以上宝宝)
食材准备:牛油果 香蕉 温开水(或者配方奶)
制作方式:
1 牛油果对半切开,取其中的一半 , 挖出果肉,香蕉去皮切小块 。
2 牛油果、香蕉、温开水(或冲泡好的配方奶)加入辅食机里,然后打成泥 。
牛油果香蕉卷(参考月龄:12个月以上宝宝)
食材准备:牛油果 香蕉 吐司片
制作方式:
1 牛油果切开取其中的一半,用勺子挖出果肉 。然后用勺子或者研磨碗捣烂成泥状 。
2 吐司片去除四周硬的边缘,然后用擀面杖把吐司片擀实、压薄 。
3 用勺子把果泥平铺在吐司片上 , 四周稍微留点缝隙 。
4 香蕉去皮,然后放在涂满牛油果泥的吐司片的一侧上,最后将吐司片卷起,卷的时候稍稍压一下 。
5 最后把吐司卷切成适合宝宝抓的大小即可 。
牛油果和香蕉搭配着吃,味道是非常神奇的,既有香蕉的甜又有牛油果的香 , 保证宝宝会吃光光的哦 。
最后要提醒大家一点的是:牛油果中所含有的油类成分过高,对于年纪比较小的宝宝来说,多吃是不利于消化的;给宝宝吃牛油果的时候要注意控制量 。
###其它资料参考###牛油果油怎么给宝宝吃?牛油果油是牛油果提炼出的食用油,是宝宝可以吃的 , 可是许多人并不知道牛油果油怎么吃好 。如果您想知道宝宝吃牛油果油的吃法,就赶紧看看下面由小编准备的文章吧!
1
牛油果芝士
1、食材:
牛油果,小麦胚芽(或者是压碎的麦片),奶油芝士,饼干 。
2、做法:
将牛油果去皮后,果肉取出捣成泥 。芝士放置融化后,和牛油果肉泥混合在一起 。加入麦芽或压碎的麦片成半固状 。最后将半成品捏成小球,混合在面包里面或者是饼干中给宝宝食用即可 。
2
牛油果香蕉泥
1、食材:
一百五十毫升母乳或者奶粉,一勺半婴儿粥混六十毫升奶,牛油果 , 适量的樱桃,香蕉泥 。
2、做法:
牛油果用刀切出五分之一个,樱桃两颗去核 , 香蕉一小段 。将上诉材料切成小方块后放入搅拌器成泥即可 。
3
牛油果胡萝卜泥
1、食材:
牛油果一个,胡萝卜一根 。
2、做法:
将牛油果切开 , 然后用调羹将牛油果的果肉刮出备用 。胡萝卜放入锅中蒸软后,压成泥状后和牛油果泥混合即可 。
4
牛油果水果沙拉
1、食材:
牛油果,蒸熟的梨,香蕉及全脂酸奶 。
2、做法:
牛油果果肉取出 , 香蕉,蒸熟的梨去皮切成块 。将上述水果放入搅拌机中搅拌成泥取出 。最后添加全脂酸奶即可 。
###其它资料参考###现在的水果品种很多,其中比较有营养的就是牛油果和香蕉这两种,很多家长都比较好奇的问题是可不可以给宝宝食用牛油果和香蕉,因为宝宝到一定年龄也需要补充一些水果所带来的营养 , 那么下面我就带大家来看一看牛油果香蕉泥宝宝可以吃吗,牛油果和香蕉可以一起给宝宝吃吗?
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