9、椰子椰汁我们以吃椰汁为主，椰汁汁清如水，且相当清甜、晶莹透亮，清凉解渴 。一个椰子，大约有两玻璃杯的水，内含两汤匙糖，以及蛋白质、脂肪、维生素C ， 在手足口病期间吃椰子，不仅能解渴 ， 还有助于病情恢复 。
10、黄瓜黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E的营养物质，而且味道甘甜可口，在手足口病病期食用，不仅能补充维生素，有利于口腔溃疡愈合，还能排毒防便秘，使口气清新，建议黄瓜连皮吃，补充维生素的效果更好 。
手足口病不能吃的6种水果1、柑橘【手足口病可以吃水果吗 不能吃的6种水果和适合吃的10种水果！】多食柑橘会上火，导致机体功能紊乱 ， 而对于已经出现口腔溃疡、口里长疱疹的手足口病患者来说，柑橘味酸 ， 吃了会刺激患处，引发疼痛 ， 因此不能吃 。
2、脆桃脆桃需要多嚼食，而且属于比较粗糙口感的水果，给手足口病患者吃的话，一不小心就可能咬到疱疹的地方，为了避免咬破口里的疱疹，也是不建议吃脆桃的 。
3、荔枝荔枝性质温热，多吃极易助热上火 。在《本草纲目》亦载：“鲜者食多，即龈肿口痛 。”因此 ， 有口疮之人，包括口舌溃疡、口糜、齿龈肿痛等患者，都要忌多食 。
4、柠檬柠檬食之味酸、微苦，一般不作为鲜食的水果，同样在手足口病期间 ， 也是不适宜吃柠檬的，否则口中的口腔溃疡会不能忍受酸味刺激 ， 出现刺痛、加大创面的症状 。
5、菠萝由于菠萝内具有消化蛋白质作用的菠萝蛋白酶，这种酶可使胃肠黏膜的通透性增加，胃肠内大分子异体蛋白质得以渗入血流 ， 加以机体感受性差异，导致机体过敏反应，我们把这种症状称之为菠萝过敏症 。
其表现有突然出现阵发性剧烈腹绞痛、呕吐、腹泻，并有皮肤瘙痒、潮红，四肢及口舌发麻，多汗 ， 荨麻疹，结膜出血，呼吸困难等过敏症状 。建议手足口病患者病期不要食用菠萝 。
6、杨梅杨梅味道甘酸，若是比较酸涩的杨梅是手足口病者一定要忌食的 ， 另外杨梅细小的肉瓣中容易藏匿寄生虫和细菌，手足口病的患者吃了容易引发腹泻和腹痛不适 ， 因此建议忌食杨梅 。
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