菜粥用电饭锅怎么做好吃吗( 三 )


宝宝是可以多吃萝卜蔬菜粥的 。首先妈妈要准备好一条萝卜,一根小葱白,还有生姜 。妈妈可以先用水将萝卜煮熟透了,再放少些的葱和姜 。尽量把材料炖到入味道,因为萝卜蔬菜粥是有很多营养的,而且也有治疗咳嗽的用处,是值得宝宝拥有的辅食 。
2、 蔬菜虾米粥
妈妈首先需要准备的材料是虾230克,粳100克 。蔬菜一小把 。其中制作方法是粳米加水加虾米来煮粥,粥煮到一半熟的时候就需要加入洗净的蔬菜了,营养也是很好的,再说了,也是有蛋白质各种的营养素的,非常适合宝宝吃的 。
3、香菜粥
香菜粥是真的可以促进宝宝的消化的,还可以补充宝宝身体需要的元素 。妈妈是可以给宝宝喝多点香菜做的,做法也是简单的 。首先准备好香菜,然后准备好米 , 等米熟了,再放香菜下去 。但是米一定要炖烂些 。香菜不用煮太烂,熟就可以了 。

###其它资料参考### 电饭煲青菜粥
电饭煲青菜粥,养生是很多人关注的话题,养生需要关注的方面有很多 , 饮食方面是许多人关注的,饮食养生许多人会喝粥,喝粥养胃,粥中可以加入许多的`食材 , 增加粥的口感和营养 。下面我整理了电饭煲青菜粥 。
电饭煲青菜粥1电饭锅系列之鸡肉青菜粥的做法
备料
将鸡胸肉改刀方便入味,姜块切片
鸡胸肉加入盐,白胡椒粉,姜片,生抽腌制
油麦菜改刀切细
把鸡胸肉放进电饭锅里,煎至两面金黄 , 不用下油
把鸡胸肉改小
然后按照正常程序 , 放米,加水,顺便把刚刚煎好切小的鸡胸肉一起放进去!
煮粥,一小时
在离结束5分钟时,倒入青菜,拌匀,试味!
盛出 , 食用!
电饭煲青菜粥2电饭煲版菜粥(超级快手版)的做法
准备好所有材料 , 大米和娃娃菜洗净,娃娃菜切成小碎末备用 。
锅子里放入所有材料
最后放入水,因为放了蔬菜,米是1/2的米,所以水要相对多放一点 , 水位线要放到粥的水位线1的位置 。如果是煮纯白粥,那么水位线就放到1/2的位置 。
用勺子稍微把食材搅一搅 。
预约煮粥:隔天晚上预约设置好,选择杂粮粥选项 , 预约时间,选择开始,自动煮粥 。
早上起来,粥已经煮好了,看着卖相还不错吧!
出锅啦!咸淡适中,味道不错哦!
电饭煲青菜粥3电饭锅版懒人美味的【皮蛋青菜粥】的做法
材料如上,放自己爱吃的!随心随意
皮蛋一定要有 , 不能少
皮蛋如图勺子捣成块儿~
然后米下锅 , 添上水,这款粥,要稠稠的感觉才好吃!然后电饭锅煮粥模式 , 就可以睡觉啦!
第二天早上起来,粥就是这个样子的 , 打开锅盖 , 浓浓的皮蛋味儿!这种皮蛋粥是真正的皮蛋融入到每一个米粒的味道!颗颗米粒都带着皮蛋的香气~~
然后把自己爱吃的蔬菜放进去~稍微添加点盐调味,闷煮一下 , 就可以开吃啦!
说的再多,不如大家动手试一试!

###其它资料参考### 电饭煲煮青菜粥
电饭煲煮青菜粥,早餐对人体来说是非常重要的,要吃有营养和养胃的早餐 , 然而粥类的食物就可以满足这些要求,青菜粥的营养价值非常的高,还可以用电饭煲来制作 。以下分享电饭煲煮青菜粥 。
电饭煲煮青菜粥1电饭煲煮青菜粥
步骤1
把米淘干净然后用水泡半小时
步骤2
把米放入电饭锅里 , 加水,米和水的比例1:4

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