4、除了水果之外其他的甜食也要暂时听一下，大多数女性都爱吃甜食，巧克力、威化、饼干等等这些小零食也是孕妈们非常喜欢的，而且几乎是家里必备的，为了自身的健康和宝宝的健康控制一下自己的欲望是值得的 。如果孕妈觉得饿了想吃点东西，可以选择无糖饼干或者是无糖豆浆等等 。
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