4.110度—130度烤箱,烤30分钟 。期间翻动下,烤的时间根据肉质进行调整,至肉变色
5.烤好后,用榨汁机的研磨功能打几秒 。这时 , 还可以添加熟芝麻一并研磨 , 或者生芝麻在烤肉时一起烤熟后研磨,增加营养
###其它资料参考###用料
猪里脊(黑毛猪)500克
葱(煮肉用)适量
姜片(煮肉用)适量
八角(煮肉用)2-3个
料酒(煮肉用)10克
味极鲜酱油10克
薄盐生抽15克
蚝油20克
盐3克
糖45克
植物油50克
胡椒粉(可不加)适量
美善品版自制肉松的做法
将里脊肉顺纹切成略大点的块状,放入网锅中 。
网锅内加冷水,抹过肉即可,盖上主锅盖 。8分钟/50度/速度4.5,洗一遍肉,8分钟是指温度达到50度后,再烧8分钟 。
将血沫倒掉 , 清空并清洗主锅,放一边备用 , 用温水(37度左右)再冲洗一下肉块,把表面沾上的白泡泡洗干净,滤干水分 。
这样就算洗干净了 。
将肉块放入主锅中,加入净水,同样抹过肉块即可 , 将葱、姜片、八角放入主锅内,再倒入料酒,盖上主锅盖 , 此时记得要盖上量杯盖哦!40分钟/V/反转小勺,煮到软烂即可 。
煮肉结束前10分钟,预热烤箱180度,等肉煮烂后,捡出葱、姜、八角,将肉块倒入铺好油纸的烤盘里,放入烤箱180度烘烤5-10分钟,收干水份 。
将烤过的肉块全部倒入主锅里,30秒/速度3,将肉块打成肉丝 。
这样就打好了,不用打得太碎,否则后面不容易出绒 。
用小美自带的称,在主锅里加入薄盐生抽15克 , 味极鲜10克,蚝油20克 , 盐3克,植物油50克,45克糖,适量胡椒粉 。10分钟/V/反转 速度1,搅拌入味,此时可以闻到阵阵肉香 。加入胡椒粉后 , 味道更鲜美,可以根据自己的喜好加或不加 。这一步千万记得不要盖上量杯盖 , 否则肉丝会很湿的哦!
蒸煮时,可以再次预热烤箱180度 , 烤盘里铺好油纸,等音乐响起 , 真好烤箱也预热好了,将肉丝倒在烤盘里 , 放入烤箱烤20-25分钟,其间每隔6分钟 , 用筷子翻动一下肉丝,再继续烘烤,翻动2-3次,看肉丝的湿度 , 判断是否延长或缩短烘烤的时间 。
烤到水份蒸发得差不多了,就算好了 。
将烤好的肉丝再次倒入主锅内,5分钟/速度2.5/反转,搅拌出绒 。这步很神奇,以前用面包机做肉松从来没有达到过这个状态哦!真的只需要5分钟,温度不需要调,真的出绒了,超级蓬松!很像小时候最爱吃的太仓肉松!
###其它资料参考###主料
猪腿瘦肉1500g盐适量
酱油一汤勺
烤箱版肉松的做法步骤
1. 猪腿肉洗净切块,放入开水汆一下 。捞起来放入炖锅 。炖至筷子一搅肉丝散开 。(这时候你可以去干你的事 。)
2. 用筷子把肉丝搅散 , 炖锅高火收汁 。直到锅底没有汤汁,再放入铁锅慢火烘干 。
3. 搅至肉丝全部散开,放入烤盘,上下火两百度左右烤二十分钟,烤的过程中要不间断地上下翻 。
4. 尝一下入口即化 , 这时可以装盘了!
###其它资料参考###家庭自制肉松的做法如下:
1、把肉切成厚片 , 锅里倒入水,把猪肉的所有调料包括肉一起丢进去用中火煮 , 直到把肉煮的很烂再关火,把肉捞出来,沥干水分,晾一会 。
2、当肉晾的比较干的时候用手把肉片撕开 , 撕成丝丝,撕的越细越好 。
3、当撕的比较细的时候可以拿擀面杖擀一擀,把擀扁的肉丝拿手抓一抓 , 搓一搓,然后再撕,再晾干一会 , 再重复上面的动作(做肉松就是整成丝这一步比较麻烦,耐心耐心)直到弄成自己满意的丝丝就可以了 。
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