鸭血炒菠菜
材料:菠菜,鸭血,蒜,盐 , 生抽 。
做法: 1、把蒜拍一下,然后切成小碎块鸭血切小方块菠菜切小段 。2、水里加点儿盐把菠菜焯一下,捞出来之后剩下的水再焯一下鸭血,至颜色变深后捞出备用 。3、锅烧热入油,油热后下蒜,煸出香味后下切好的鸭血,接着煸,煸到表面变颜色 。4、下焯好的菠菜,翻炒至快熟时加盐和生抽,再翻炒一会儿就可以出锅了 。
###其它资料参考###韭菜炒以下5种食物,分别是:韭菜炒鸡蛋,韭菜炒鸭血,韭菜炒鱿鱼,肉丁韭菜炒西兰花,大馅韭菜盒子 。
1、韭菜炒鸡蛋:
材料:韭菜,鸡蛋由于菜内放了鸡蛋,所以不要放鸡精 。
2、韭菜炒鸭血:
材料:鸭血块500克,干辣椒、韭菜、盐、味精、胡椒粉、香油、花生油、料酒各适量 。特点:嫩滑爽口 。
3、韭菜炒鱿鱼:
主料:鱿鱼(鲜)500克;辅料:韭菜20克,辣椒(青、尖)100克,辣椒(红、尖)100克 。调料:大蒜(白皮)10克,姜5克 , 植物油60克,酱油5克,料酒10克,盐3克 。
4、肉丁韭菜炒西兰花:
食材:西兰花240克,韭菜100克,去皮肥瘦猪肉90克 , 葱姜末少许,生抽1勺,料酒半勺,淀粉1勺 , 水淀粉,盐,植物油 。
5、大馅韭菜盒子:
食材:面粉260克,温水适量,韭菜适量,鸡蛋2个,盐适量,植物油适量 , 香油少许 。

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