乌鸡香菇汤放什么佐料( 三 )



###其它资料参考###乌鸡又称武山鸡、乌骨鸡(Gallus domesticus),是一种杂食家养鸟 。它们不仅喙、眼、脚是乌黑的,而且皮肤、肌肉、骨头和大部分内脏也都是乌黑的 。从营养价值上看 , 乌鸡的营养远远高于普通鸡,吃起来的口感也非常细嫩 。至于药用和食疗作用,更是普通鸡所不能相比的,被人们称作“名贵食疗珍禽” 。香菇乌鸡汤对女人而言乌鸡汤是补虚劳、养身体的上好佳品 。
主料:乌骨鸡1只、香菇6朵、干香菇12朵
辅料:枣(干)6个、枸杞1小把
调料:食盐少许、姜4片、水适量
制作步骤:
1、乌鸡清洗干净,切掉鸡头和鸡PP,还有PP处较厚的油脂也去掉,干香菇用温水泡发洗净,红枣和枸杞洗净,姜切四片
2、砂锅中注入足量的清水,冷水放入整鸡,大火煮滚后撇去浮沫
3、将切好的姜片放入
4、加入泡好的香菇
5、泡过的红枣和枸杞也一起加入
6、加盖大火煮开后用小火炖
7、新鲜的香菇洗净后用小刀切出花纹
8、待鸡汤炖约1个小时后将鲜香菇也加入一起小火继续炖
9、乌鸡汤小火炖2小时就好,出锅前调入少许盐调味即可
小贴士:
1、煲汤的水要一次加足,不要中途再添加 。
2、煲汤还是用砂锅煲最好喝,小火慢慢炖,不要心急 。
3、鲜香菇可以不加,我是想让鸡汤更漂亮才加了切出花纹的香菇 。
4、如果担心鸡汤太油,可以将浮在上面的油撇去再喝 。

###其它资料参考###现在我们生活条件越来越好了,大家对饮食方面的要求也变高了,更加注重健康养生,更加注意营养均衡,所以平时总会煲些汤补补,今天就给大家带来一道香菇乌鸡汤,搭配药材一起煲,不仅好喝还非常有营养,有滋阴壮阳,益气补血的作用 , 是秋季的大补汤 , 和燕窝有得一比,特别对于孕妇,月子里面吃这样的鸡汤是非常好的 。
香菇乌鸡汤,告诉你详细配方与做法,真的太好喝了
下面给大家分享香菇乌鸡汤的详细做法,只需要简单几步,而且不需要放太多的调料,做出来的乌鸡汤营养丰富还不油腻 , 特别对于女性朋友,一起动手试一试吧 。如果你喜欢喝浓一些的汤,砂锅炖煮的时候用大火,这样炖煮出来的汤就会非常浓,而用小火炖煮的汤会比较清 。
香菇乌鸡汤,告诉你详细配方与做法,真的太好喝了
食材准备:乌鸡、干香菇、生姜、料酒、药材(西洋参、虫草花、当归、山药)、白糖、盐
具体步骤:
1、准备一些干香菇 , 提前放入清水中浸泡30分钟,将干香菇泡透泡软;准备半只处理过的新鲜乌鸡,将乌鸡剁成3cm左右的小块,全部切好之后用清水多清洗几遍 , 将鸡肉中的血水清洗干净备用;生姜切成薄片备用;
香菇乌鸡汤,告诉你详细配方与做法,真的太好喝了
2、起锅,锅中倒入适量清水 , 将洗好的乌鸡冷水下入锅中,倒入适量料酒去腥,开大火煮开后撇去锅中的浮沫,继续煮5分钟将鸡肉中的血水充分煮出来,5分钟后捞出,用清水清洗干净后放入砂锅中备用;
香菇乌鸡汤,告诉你详细配方与做法,真的太好喝了
3、准备一些煲汤用的药材,适量的西洋参、虫草花、当归、山药 , 用清水清洗掉表面的灰尘杂质 , 随后将洗净的药材、姜片、香菇一起放入砂锅中,然后倒入适量清水没过食材,开大火烧开后转小火,盖上锅盖炖煮50分钟;
香菇乌鸡汤 , 告诉你详细配方与做法,真的太好喝了
4、50分钟后打开锅盖,然后开始调味,加入适量盐、少许白糖提鲜 , 搅拌均匀后再炖煮2分钟 , 2分钟后关火,这道家常乌鸡汤就做好了 , 汤汁鲜美,鸡肉软烂脱骨,营养丰富又美味 , 一口气可以喝3碗 。

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