###其它资料参考###如果是紫鹃生茶的话，最好用90度以上的水冲泡，第一道水为洗茶的水，不要喝倒掉，时间基本水冲进去就可以倒了 ， 然后开始第一开，同样以90度以上的水冲泡，15秒就可以出汤，第二开30秒出汤，第三开20秒，第四开20秒，第五开闷3分钟，第六开闷5分钟 ， 第7开根据茶料不同可以5分钟适当延长，由于紫鹃的味道比较淡，一般7开之后就没太多味道了 。
温馨提示：由于紫娟茶对血压、血糖、血脂影响比较明显，对于血压、血糖较低的朋友并不适合，大家请根据自己身体情况来选择适合自己的茶饮 。其实所有的茶品都对血压、血脂、血糖有一定的影响，而紫鹃在之中比较突出，但并没任何证据显示紫鹃能解决高血压 ， 高血脂等症 ， 不过的确对降低血压、血糖、血脂有一定的效果 ， 请大家科学消费，不要盲目听信一些夸大的谣言！
目前紫鹃南糯山的生态紫鹃不错，我就知道那么多情况，希望能帮到你！
###其它资料参考###能煮着喝 。
月光白又名月光美人，也被称为月光白茶、月光茶，是普洱茶中的特色茶 。此茶主产于云南省思茅地区，其采摘手法独特，须在月光下制作，每批茶叶的粗制要在一天内完成 。
月光白形状奇异，上片白 ， 下片黑 ， 犹如皎美的月光照在茶牙上，观之煞是诱人 。口感醇厚饱满 ， 香醇温润 。饮后齿颊留香，回甘无穷，既有乌龙的清香，又具普洱茶的醇厚 。
紫芽茶是按茶青原料幼嫩芽叶的颜色特点命名的茶 。它是从幼嫩芽叶呈紫色的茶树上采取茶青进行加工以后形成的成品或半成品 。
紫芽茶中花青素含量较正常芽叶高很多，花青素是茶多酚的组成成分 。其形成和积累与茶树生长发育状态和环境条件密切相关 ， 较强的光照不口高温能增加其含量，使茶树芽叶呈紫红色 。
扩展资料：
喝普洱茶的禁忌：
1、不宜空腹喝浓普洱茶，宜人择时而饮常言道，“空腹茶心慌，晚茶难入睡” 。空腹饮茶会冲淡胃酸，抑制胃液分泌，妨碍消化 ， 甚至会引起心悸、头疼、胃部不适、眼花、心烦等“醉茶”现象，并影响蛋白质的吸收 。
2、普洱茶随泡随饮，忌饮隔夜普洱茶普洱茶经过久泡后，茶中会有重金属等有害物质析出，茶多酚大量氧化，使茶色变浑，降低了保健效果 。另外，保温杯泡的普洱茶均不宜常饮，隔夜普洱茶则更不应饮用 。
3、刚做出的普洱茶不宜喝从营养学角度来讲，刚做出的新普洱茶没有经过一段时间的放置，营养物质还没有氧化，一些胃酸缺乏和有慢性胃溃疡的老年患者长时间喝有可能产生不良反应 。
参考资料来源：百度百科—紫芽茶
参考资料来源：百度百科—月光白
参考资料来源：人民网—普洱茶有哪些功效与禁忌如何正确饮用普洱茶
###其它资料参考###1 减肥瘦身减肥瘦身是紫芽茶最重要的功效，因为紫芽茶中含有丰富茶多酚 ， 这种物质可以去除油腻 ， 而且能加快人体内脂类物质的分解，能让它们随大便一起排出体外，平时经常用它泡水喝 ， 能让体重明显减轻 ， 能减肥瘦身也能预防肥胖 。
2 预防高血脂紫芽茶能预防高血脂，它能加快人体内脂类物质的分解 ， 并能抑制人体对胆固醇的吸收，还能净化血液，降低血液中胆固醇的数量 。另外紫芽茶中含有丰富的叶绿素和花青素 ， 这些物质还能提高血管的韧性与弹性，能促进血液循环并加快身体内胆固醇排出，它能让人体血脂保持正常稳定状态 。
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