节瓜汤要多久( 二 )


【功效】止渴生津,驱暑,健脾,利大、小肠 。
五、节瓜猪骨汤
【材料】节瓜2条,猪骨 。
【做法】①先将猪骨用热水焯一下 。②再用自来水过一下,去掉血腥味 。③将姜片、果皮、瑶柱、蜜枣放进煲内 。④节瓜去皮,切成一段段 。⑤将全部材料放进瓦煲内,加热水,加盖煲2小时,最后加盐调味即可 。
六、节瓜墨鱼煲排骨
【材料】排骨400克,猪踭100克 , 节瓜300克 , 莲藕150克,墨鱼100克 。
【做法】①节瓜莲藕备用,排骨猪踭飞水备用,墨鱼泡发切块,姜切片,莲藕去皮滚刀切块浸泡洗净,节瓜去皮滚刀切块 。②将所有材料放入煲内,放适量清水 。③烧开加盖煲约二个半小时 。④关火调入适量盐即可 。
七、节瓜蜜枣排骨汤
【材料】节瓜1根,排骨2条,蜜枣2粒 。
【做法】①将节瓜去皮切大件 。②排骨也切大件 。③加上瑶柱、蜜枣一起入锅烧开,文火慢炖2小时下盐调味就好了 。
八、节瓜龙骨汤
【材料】猪脊骨,节瓜,湄豆 , 蜜枣,瑶柱,盐,鸡精 。
【做法】①将节瓜洗净切大块,龙骨也是如此 。②将龙骨汆水,与其他材料入锅烧开,文火煮3小时,用盐 , 鸡精调味就行了 。
【功效】清甜鲜香,解暑开胃 。
九、节瓜鸡脚汤
【材料】节瓜,鸡脚,花生,眉豆,茨实,薏米,无花果,金丝枣
【做法】①节瓜刮皮后洗净 , 一条切开三段 。②花生隔夜浸好,眉豆、茨实、薏米、无花果、金丝枣洗净 。③将所有材料放汤煲里慢火煲两个小时,放盐调味后就有汤喝啦!
十、排骨节瓜汤
【材料】胡萝卜100克,节瓜300克 , 排骨100克,干贝20克 。
【做法】①排骨洗净,干贝洗一下拍碎 , 切姜片备好 。②节瓜去皮,洗净,切适量大小 。③胡萝卜去皮 , 切得和节瓜差不多大小 。④砂锅里烧热下油,把干贝排骨姜片下锅爆香一下 。⑤然后加入节瓜和胡萝卜,稍翻动 。⑥加入适量清水煮开,然后转小火煮约10~15分钟左右 。⑦熟后加盐调味,下葱花即可 。
十一、节瓜汤
【材料】节瓜500克 , 鸡脚,花生,眉豆,茨实,薏米,无花果,金丝枣 。
【做法】①节瓜刮皮后洗净,一条切开三段 。②鸡脚洗净斩去脚甲 。③花生隔夜浸好 , 这样处理过的花生吃起来非常的焾 。④眉豆、茨实、薏米、无花果、金丝枣洗净 。⑤将所有材料放汤煲里慢火煲两个小时 , 放盐调味后就有汤喝啦!
十二、节瓜鲜虾汤
【材料】节瓜350克,粉丝50克 , 虾150克 。
【做法】①节瓜切块 , 油热后,放入锅中翻炒 。②变软后 , 加入水,煮开 。③放入粉丝,煮开 。④放入鲜虾 , 煮开 。⑤虾变红色卷曲后,加盐调味出锅 。

###其它资料参考###1、锅里下油烧开水,把节瓜放进去小煮,五分钟左右就熟透了 。
2、节瓜的做法:材料:节瓜200克、草菇40克、虾仁80克、蟹肉20克、鸡蛋清15克、姜5克、大葱15克、白砂糖3克、小米5克、料酒2克、胡椒粉1克 。节瓜洗净去皮,切成块 , 用搅拌器搅成蓉状,草菇、葱洗净切粒;姜洗净切片,虾仁去泥肠,洗净;将高汤、节瓜蓉、草菇粒、虾仁、蟹肉、姜片同放入深碗内,盖上盖子,放入微波炉中,用高火煮5分钟后取出;碗内加入盐、白糖、料酒、胡椒粉、水溶粟粉,搅拌均匀,高火再煮3分钟,取出搅入蛋清,撒上葱粒,即可 。
###其它资料参考###鱼尾节瓜汤

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