怎么淹茄子咸菜带蒜的( 三 )


(4)等茄子晾凉以后,我们要准备一个沙袋,然后把蒸好的茄子放到沙袋中,并用力对其进行挤压,把茄子中多余水分挤出 。这样去对茄子进行腌制,能让茄子保存的时间更长 。然后把挤干水分的茄子,装入大碗中,并加入刚刚切好的姜、蒜、辣椒末,用筷子给它翻拌均匀 , 再往里面加入100克的食用盐 。
在腌制茄子的时候,往里面加入的食盐要多放一些,这样能有效提高茄子腌制时间 。最后下手把所有食材翻拌均匀,再准备一个玻璃罐,把准备好的茄子放到玻璃罐中给它压紧,盖上玻璃罐盖子,保存起来就可以了 。

###其它资料参考###腌蒜茄子的秘方是首先小茄子洗净放入蒸锅,开锅后蒸约5分钟关火(根据茄子大小不同适当调整蒸的时间),晾至凉透,接着大蒜捣成蒜蓉备用,再把凉透的茄子掰开,
平铺在容器中,茄子芯朝上,均匀的撒上一层盐,再铺上蒜泥抹匀,盖上保鲜盒的盖子,放入冰箱冷藏腌制一天 , 然后腌好后用手撕成细条,加点香菜末、红椒圈、一点鸡精拌匀即可 。
既然是秘方,那就是秘密,一般人是不会知道的 。腌蒜茄子的秘方,你在网上搜也不是正宗的,所以说他们有祖传,他们是不会外泄这种秘密的 , 所以说大家只是可以买到成品,你想做事不可能的 。
只能说自己慢慢去研讨,自己去研究才可以!腌茄子是东北的一个美食也是东北的一个小咸菜,将茄子收获之后洗干净,然后把她一起为二从中间分为两半,然后把它放在太阳底下暴晒 。一个小时 。
使用的水分得到充分的挥发再然后加上盐 。+1点香油,辣椒,然后再加纯净水泡起来泡七天七夜之后就发酵了,就会形成腌茄子挺好吃的 。腌蒜茄子的秘方在几个方面,
比如:首先要如何挑选茄子,茄子要挑选小一点的 , 表面光滑的,其次,除了放蒜末之外,还要加辣椒、香菜、味精 , 而且茄子一定要 。蒸熟,不要蒸的时间太长,最后盐不能放多,也不要 。腌太久 。

###其它资料参考###生腌茄子咸菜的做法
1、挑选好一些小嫩茄子,最好选择圆的那种 。然后再把茄子切成橘子瓣状 , 然后再洗干净,再放到锅上面去蒸熟,再放到阴凉的地方晾晒好备用,直到外表不干裂,里面还有些水的时候就可以了 。
2、接下来就是要把腌茄子咸菜的调味料放进锅里煮,主要有盐、花椒 , 三两颗香叶、白寇,些许小茴香、桂皮、姜片、白糖、高度白酒 。食盐、花椒,然后再用大火煮开 , 再转用小火焖煮20分钟后再放凉透 。
3、准备好一个陶瓷容器,最好了是一种原始型的,这种做出来的茄子才是特别的好吃,原汁原味,把材料放进去,然后再把材料水倒进去,再把盖子盖上,密封好 。这样放到阴凉的地方,放上十天的样子,这一坛子的茄子咸菜就做好了 。
注意事项
生腌茄子虽然营养损失少,而且对健康有益,但却不宜食用过多 。因为生茄子中含有少量的茄碱,它有强心、降压、抑制癌细胞、抑制微生物等保健功效,但同时也有毒性 , 摄入过多时也会使人中毒 。
不过,茄子中的茄碱含量较低,最高的品种也不超过每克干重0.8毫克 。茄子的水分含量约为93% , 换算成鲜茄子,大概吃450克这种高茄碱茄子 , 才可能达到25毫克的摄入量 , 并发生恶心呕吐等不适反应 。因此 , 正常情况下一餐不超过半斤茄子是不会引起什么麻烦的 。
茄子中的茄碱主要存在于果肉 , 而不是在茄子皮中 。但是,茄子皮的颜色和果肉中的茄碱含量有很大的关系 。紫茄子中茄碱的含量高,绿茄子的含量低 。也就是说,颜色越深 , 含量越高 。

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