怎么快速泡绿豆芽( 二 )


4.最后,食用的时候把豆芽用清水漂洗,去掉没用的豆皮即可 。
###其它资料参考###泡绿豆芽的制作方法和步骤如下:
用料:绿豆80克 。
步骤:
1、先来泡绿豆 , 80克绿豆加水泡一夜 。
2、第二天绿豆就全部发芽了,只要胚芽顶开了绿豆的外皮就可以了 。
3、接着准备一个可以滤水的筐子,用的小蒸笼,先铺上一层干净的纱布,豆子倒进来后再铺平整 。
4、然后把纱布折叠过来全部盖住豆子 , 倒上清水把豆子和纱布都浇透,每天早晚像这样各浇一次水 , 最后盖上盖子就可以了 。
5、盖子透光的话再盖上一层布,第二天 , 豆芽已经慢慢的长出来了,盖上纱布后浇水盖盖子,不要透光 。
6、第4天,绿豆芽就发好了,做法简单又快速,最主要的是自己发的豆芽吃起来更健康放心 。
7、取出来剪掉根后再清洗两遍就可以做菜了 。
8、比较爱吃辣椒的,清炒豆芽也可以放辣椒,绿豆芽比较容易熟,炒两分钟后简单的调个味儿后就可以了,盛出来就可以开吃了 。

###其它资料参考###泡发绿豆芽的方法如下:
所需材料:绿豆,水,紫砂或者陶罐子砂锅 。
做法步骤:
1.罐子洗干净开水烫一下最好 。
2.加入绿豆 。
3.豆芽放进去 。
4.把水浇进去,温水冷水都可以,温的水发的更快 。没过绿豆泡一晚上,盖上盖子 , 第二天早上倒掉 。接下去的照片我忘记拍了,第二天就能有小芽芽冒出来,然后重复一个操作:早上打开盖子水浇进去,晃一晃,立马把水倒了盖上盖子 。晚上再做一遍水要倒掉切记 。
5.四天的样子就可以看一看了,长度嫩度都挺好 。
6.制作完成 。
【怎么快速泡绿豆芽】7.可以清洗吃了 。

怎么快速泡绿豆芽

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