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白菜咸蛋汤煮多久( 三 )

生活百科鸭蛋


2.放锅中煮15分钟，加精盐、姜末调味；
3.把鸭蛋淋入汤中，一滚即成 。
三、健康提示
鸭蛋不宜与鳖鱼、李子、桑葚同食 。
问题十：咸鸭蛋怎么做蛋花汤主料：
咸黄 (一个) 、日本豆腐 (一块) 、平菇 (50克) 、火腿 (一根)
调料
葱 (一根) 、花椒 (6颗) 、色拉油 (适量)、 鸡精 (适量) 、水淀粉 (适量)
步骤：
咸鸭蛋压碎加少量开水搅成糊 。平菇火腿日本豆腐切丁，葱切花，水淀粉加鸡精搅匀 。
热锅中火加平菇翻炒至微软 。
加少许油花椒翻炒出香味 。
加一大碗水大火烧开煮2分钟 。
加咸蛋充分搅拌 。
加火腿烧开 。
加日本豆腐烧开 。
加水淀粉搅拌均匀 。
撒葱花 ， 即可起锅 。
###其它资料参考###1、提前十分钟泡发紫菜和瑶柱 。
2、先煮沸水，放瑶柱，煮10分钟 。
3、瘦肉提前腌制好，放盐 蚝油 香油，这时候放进去 ， 煮5分钟 。
4、放紫菜再煮10分钟 。
5、放咸鸭蛋，煮15分钟即可，喜欢葱花的朋友可以撒上一把葱花 。
6、一碗紫菜咸蛋汤完成 。
###其它资料参考###每到冬季的到来，火锅成为了很多人的最爱，吃火锅是需要准备很多配菜的 ， 比如白菜和其他青菜等等，白菜中含有的营养物质非常的丰富，经常食用可以起到滋润皮肤以及美容养颜的功效，而且白菜中还有很多的果胶，可以有效的帮助人体对胆固醇的排出，那么白菜煮多久能熟呢?
第一，白菜煮多久能熟呢?煮白菜前要泡多久，是根据白菜来源而定，家种的白菜，没有农药，清洗干净即可如果是市场买的白菜 ， 可以浸泡十五分钟以上 ， 然后清洗干净即可 。
白菜煮要多久 ， 一般开水后放白菜，嫩的煮1分钟就行，稍微老的煮2,3分钟 。
第二，清洗方法：很多人为了图省事，简单地用水冲冲就吃 。其实，白菜属于草本植物，植株比较低矮，果实细嫩多汁 ， 这些都导致它容易受病虫害和微生物的侵袭 。因此 ， 种植白菜的过程中，要经常使用农药 。这些农药、肥料以及病菌等如果清洗不干净，很可能引发腹泻 ， 甚至农药中毒 。要把白菜洗干净 ， 最好用自来水不断冲洗，流动的水可避免农药渗入 。
白菜煮多久能熟呢?大家以上内容对其进行了介绍，白菜的营养价值：白菜营养丰富，除含糖类、脂肪、蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、硫胺素、尼克酸外，尚含丰富的维生素，其维生素C、核黄素的含量比苹果、梨分别高5倍、4倍微量元素锌高于肉类 ， 并含有能抑制亚硝酸胺吸收的钼 。其中维生素C ， 可增加机体对感染的抵抗力，用于坏血病、牙龈出血、各种急慢性传染病的防治 。白菜中含有的纤维素，可增强肠胃的蠕动，减少粪便在体内的存留时间，帮助消化和排泄 ， 从而减轻肝、肾的负担 ， 防止多种胃病的发生
###其它资料参考###咸蛋粥
用料
咸鸭蛋2只
大米一杯
水适量
盐适量
葱花适量
香油适量
胡椒适量
咸蛋粥
用量杯，一杯米 。
鸭蛋去壳捏碎 。
米洗净后加水加到4那个线上面一点点 。（根据自己喜欢的稠度来）
咸鸭蛋碎也一起倒入电饭煲中，盖上盖，选择稠粥 。一键开始～～
1个小时后香喷喷的粥就熬好啦 。加上葱花、少许盐（也可不加 ， 根据你的咸鸭蛋咸度来定）淋上香油撒上胡椒～～
嗯～～喝两碗 。

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