孕妇吃的清汤鱼怎么做好吃( 四 ) _鲫鱼

【孕妇吃的清汤鱼怎么做好吃】4.还可以做木瓜鲫鱼汤。你需要准备一条新鲜的鲫鱼，适量的木瓜，少许油和红枣，还有一些清水。将鲫鱼去内脏、去鳞，洗净备用。木瓜清洗干净后，去皮，去核，然后把它们切成块。生姜去皮后，切片。将油倒入煎锅。油七成热时，放入鲫鱼，正反煎至微黄，另起炉灶。将鱼加热到60℃左右，将炸好的鲫鱼放入砂锅中，放入姜片烧开。煮五到十分钟后，放入红枣和木瓜切?。?中火煮沸，转小火，加盖煮20分钟，加盐调味后食用。