扩展资料:
喝豆浆的最佳时间:
1、早上
早上6点到7点的时间段,是喝豆浆的最佳时间 。人体在经过一夜的生物钟循环之后 , 身体非常缺乏水分和营养,喝豆浆可以起到补充水分、提供营养的作用,而且喝豆浆还有利于人体对营养的消化和吸收 。
2、中午
中午也是喝豆浆的不错时间 , 在午饭前喝豆浆,不仅可以让豆浆中的营养被人体充分吸收,还有可以有效降低食欲,有助于对减肥 , 也能起到间接节食的作用 。
###其它资料参考###豆豆浆的用料
黄豆 若干白糖或蜂蜜 个人口味(我喝豆浆从不加糖)冷水 1:3
干豆豆浆的做法步骤
将做法保存到手机
步骤 1
头一天晚上临睡之前把黄豆洗干净,平常吃饭的小口碗一平碗的豆子差不多够一家人的量,可根据人头自行添减 。
步骤 2
挑出坏了的和瘪了的豆子 , 洗干净后用冷水泡上,冬季泡8-10小时,夏季泡4-6小时即可 。
步骤 3
第二天早上把泡好的豆子过一两遍清水沥干水 , 还是用吃饭用的小口碗盛半碗豆子倒进干净的豆浆机内,然后配三平碗的水 。(有豆浆机配备的豆子量杯更好,没有的按照 半碗豆子:三碗水 也可以)
步骤 4
盖上豆浆机盖子 , 选择按钮启动,然后该干嘛干嘛去,等豆浆机提示音响起拔掉插头打开盖子,用过滤网倒出打好的豆浆,如果担心豆浆没打熟也可以再在锅内煮一下,我自己嫌麻烦就直接喝了 。
步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1
最后根据个人口味加糖或是淋入蜂蜜,我个人觉得啥都不添加的纯豆浆的营养成分不会被破坏 , 这样豆浆机打的豆浆就完成了 。
###其它资料参考###干黄豆要浸泡6小时再打豆浆,下面是具体做法:
准备材料:黄豆100克 , 水适量,白糖适量
1、将买来的干黄豆放入碗中,浸泡6个小时 。
2、黄豆放入电饭锅 , 水量与煮饭相同,按下煮饭键 。
3、将煮好的黄豆从电饭锅中取出,稍稍放凉 。
4、黄豆放进料理机,按照个人口味加入白糖和水 。
5、启动料理机,将黄豆打成豆浆倒出即可饮用 。
###其它资料参考###亲,您好!感谢您对九阳的支持 。
亲,豆浆机制作豆浆的工作时间一般是25分钟左右,机型不同会有稍微的差异,建议亲参考下说明书使用哦 。
如仍有疑问,请与当地九阳售后服务部联系,再次感谢您对九阳的支持,祝亲天天快乐哈!谢谢!
###其它资料参考###一般在2-15分钟左右 。
豆浆机种类:
1.按模式
①全自动豆浆机:是现在最流行的豆浆机,使用十分方便,只用将大豆放入豆浆机中,按下开关15分钟左右就能喝上新鲜的豆浆 。
②石磨豆浆机:运用传统的石磨磨豆浆的方式 。
2.按打磨方式
①包煮包磨豆浆机:就是专业豆浆机,使用很方便,干豆、湿豆都能磨,且不用专门倒出来煮 , 经常喝豆浆可以选这种 。
②榨汁搅拌复合类豆浆:是通过搅拌将大豆拌碎,并只能磨湿豆,磨好后倒出来用锅煮 。可以用来榨汁 。
扩展资料
豆浆机打豆浆的具体流程
1.加入适量的水 , 温水或者凉水都可以,通电后启动“制浆”功能,电热管开始加热,25分钟后水温达到设定的温度 。
2.预打浆阶段 , 当水温达到设定的温度时候,电机开始工作,进行第一次预打浆,然后持续加热碰及防溢电极后到达打浆温 。
3.打浆/加热阶段 , 在该阶段不停的打浆和加热,使得豆子彻底地被粉碎,豆浆初步煮沸,熬煮 。
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