2、自制桃花茶时也可以采集自然界中那些含苞未放的桃花，花蕾采集以后可以去掉杂志，再把它摆放在烤箱的`烤盘中，把烤箱温度设置在80度左右，慢慢烤干，烤干后就能得到治好的桃花茶，需要时也能直接用开水冲泡 ， 这样做好的`桃花茶香味特别浓，而且保健功效极为出色 。
二、自制桃花茶的好处
1、预防皮肤病
平时人们多喝一些自制的桃花茶能吸收丰富营养 ， 而且能增强人体自身免疫力，并能加快人体内血液循环 ， 可防止多种有害物质对人类皮肤产生伤害，它对人类经常出现的抑制性皮炎和化脓性皮炎以及皮肤痛痒等症都有明显预防的 ， 人们在出现这些皮肤病后多喝桃花茶还能促进病情康复 。
2、淡化色斑
淡化色斑美白肌肤也是自制桃花茶的重要好处，因为人们喝了自制的桃花茶后，能加快身体内血液循环，并能加快身体内自由基和过氧化脂质代谢 ， 能防止人体内色素生成，并能阻止色素在皮肤表面堆积，它能让人类皮肤表面出现的色斑慢慢淡化，也能防止新的色斑生成，坚持用桃花茶泡水喝淡斑美白的功效会特别明显 。
###其它资料参考###1 桃花茶治疗便秘吗可以喝一些用于便秘 。
桃花茶有轻泻的作用，有便秘困扰的人群日常不妨常喝些桃花茶，帮助肠胃进行蠕动，促进排便，可以帮助改善便秘的情况 。
2 桃花茶治疗便秘的效果好吗桃花茶治疗便秘的效果好 。
桃花虽然性平，但是破血轻泻，通便的效果非常之强，日常有便秘症状的人不妨经常用桃花茶泡水帮助缓解便秘的情况，特别是对顽固性便秘有非常好的治疗作用 。
3 桃花茶治便秘什么时候喝午后喝效果最好 。
桃花茶具有润肠通便的作用，午饭后两小时喝一杯桃花茶可以帮助肠胃进行蠕动 ， 促进食物的消化 ， 对于爱美女性来说还能帮助保持身材，是比较合适的美容方式 。
4 桃花茶怎么喝治疗便秘材料：热水、桃花 。
方法：取一个茶杯，将新摘的桃花放入其中，新鲜的山泉水加热烧开，待水温稍稍降低后到入装有桃花的玻璃杯中 ， 待水变温后即可享用，也可根据自身的需求加入蜂蜜等调味剂，增加风味 。
###其它资料参考###桃花的作用及功效：女人之花，能美容养颜 ， 又能调节经血，还能减肥瘦身 。那桃花怎么泡才有如此功效 。一起看看桃花茶的喝法 。
桃花茶的喝法的步骤及注意事项：
1、用料：桃花适量(一般鲜品30克 ， 干品10克)，蜂蜜适量 。
2、做法：桃花放入壶中，先用开水泡洗一遍，去水，再倒入沸水 ， 焖数分钟即可 。
3、冲泡时间：沸水冲泡3至5分钟 。
4、功用：养颜、活血、防雀斑、黄褐斑 。
5、茶汤色泽：淡黄色四，口感：喝起来有淡淡的桃仁味，味有点苦，可适当添加蜂蜜 。
推荐桃花茶的喝法：桃花+蜂蜜桃花茶饮用的时候可以加入甜菊花、冰糖或者蜂蜜一起饮用，这样既能去除一部分桃花茶的苦味，又可以增加它的美容功效 。桃花茶在夏天的时候做冰镇饮料时加入一些冰块，特别爽口宜人 。(这样不会苦了吧)
说明：中医学认为，桃花有利水、活血、通便的功效 。古代宫廷女性常服食桃花以求美容 。现代研究证明，桃花所含物质可补血养颜 。
特别提示：桃花茶喝起来有淡淡的桃仁味，是一种排毒花茶，不适合长期大量饮用 。
###其它资料参考### 桃花茶如何喝好
桃花茶如何喝好，美丽的桃花不单能供人观赏 ， 还可以采收新鲜桃花的花，制作桃花茶 ， 在生活中很多人对桃花茶都情有独钟，桃花茶泡水以后花香浓郁，能补益气血，还能增强人体素质 ， 以下来了解桃花茶如何喝好？
相关经验推荐
- 什么牌玫瑰花茶好
- 什么是云南金边玫瑰花茶
- 新鲜肉包可以放多久
- 新鲜棕叶煮多久
- 桃黄桃罐头怎么样
- 海胆怎么处理没有毒 新鲜海胆怎么直接吃
- 梨和桃子能一起吃吗 水果与水果相克表
- 什么泡花茶好喝
- 核桃煲多久好
- 绿萝花茶 怎么泡