金银花茶
金银花茶，也是人们常见的用于清热解毒的花茶，但是金银花茶虽然针对上火的人有很好的舒缓作用，对咽喉干涩，口干舌燥，外感风热都有一定的作用 。但是大家要知道金银花茶是寒性的，如果体质比较虚弱的朋友们出现了嗓子疼的现象 ， 那么最好不要饮用金银花茶哦，不然会导致我们的病情加重的 。
通过我们上面的这些介绍，相信大家对于缓解嗓子疼的茶水也是有了一定的了解了，我们可以知道了，薄荷茶，玉蝴蝶茶以及金银花茶等等这些美味的茶水都是有着非常不错的治疗和缓解嗓子疼的作用哦，所以如果出现了嗓子疼的症状，那么可以适当的饮用这些茶水哦 。
###其它资料参考###喉咙不舒服，喝哪些茶比较好？
天气逐渐变凉，早晚的大温差也容易让人感冒 ， 进而引发喉咙痛 ， 吃刺激食物也容易引起喉咙痛，过度使用声带也会造成咽喉痛 。针对不同原因引起的咽喉不舒服 ， 可适当饮茶来缓解症状 。
金银花橄榄茶
感冒伴有咽喉肿痛喝金银花橄榄菜可以缓解 ， 金银花抗病毒薄荷疏风清热、消炎 。
金银花10克，薄荷5克 ， 橄榄5颗 。将金银花、橄榄加入水煮沸，再放薄荷转小火煮5分钟，去渣后饮用 。
罗汉果茶
如果是肺热引起的咽喉痛，可以煮罗汉果茶来饮用 。罗汉果有清肺利咽的作用，适用于肺热引起的咽喉痛 。
用罗汉果2个,去壳切成薄片,用开水煮1分钟后饮用 。当伴有咽喉部有异物感时,可以熬罗汉果雪梨汤,准备罗汉果1枚洗净,雪梨1个去皮核后切成碎块,一起放入锅中,加水适量煎30分钟每天1剂代茶饮 。罗汉果性凉,体质虚寒者慎用 。
胖大海茶
声带如果过度使用 ， 咽喉发炎水肿而疼痛，可以喝胖大海茶，胖大海开音润喉，有消炎消肿的效果，甘草可清热解毒，缓解止痛 。
胖大海6克 ， 甘草2-3片 。加入沸水冲泡，焖十分钟后即可饮用 。
西洋参麦冬茶饮
若是由于阴虚内热引起的久咳、干咳少痰、咽喉干燥疼痛、口干口渴的，可以喝西洋参麦冬茶 。此茶饮可以养阴润肺、生津止渴 。但是风寒感冒咳嗽以及肺寒白痰多者不适宜饮用 。
西洋参5克，北沙参10克，玉竹10克 ， 麦冬10克，放入杯中，加沸水冲泡，滤汁，加蜂蜜适量代茶饮 。
茉莉花茶
茉莉花淡雅的外表和迷人的香气，很多人都爱，它作为中药，药效也不少 。茉莉花作为花茶泡水饮用，可以起到抑制细菌的作用，内服外用，就可以对喉咙起到止痛、消炎、清热等功效 。尤其是患有慢性支气管炎的患者更适合喝 。
以上就是为大家推荐的清咽润喉茶饮，如果喉咙不舒服 ， 首先要清楚引发症状的原因，然后再对症选择适宜饮用的茶饮来缓解症状 。
###其它资料参考###冬季天气寒冷 ， 一不小心就容易患上感冒，感冒很多会引发咽喉肿痛，而且冬季人们喜爱火锅，吃刺激上火的食物也容易引起嗓子干哑疼痛 ， 生活中很多人也都遇到过嗓子哑的情况，很多原因都会引起嗓子咽喉不舒服 。那么嗓子哑了怎样做才能有效缓解呢？除了吃药 ， 日常中我们还可适当饮茶来缓解症状 。
1、罗汉果茶
很多人都知道用罗汉果来泡茶可以缓和喉咙疼痛，它具有清肺止咳、润肠通便的功效 。因为罗汉果中含有罗汉果甜苷 ， 对肺热引起的咽喉痛很有效，喝罗汉果茶有利于痰液的排出，有清肺利咽的作用 。平常嗓子干痒、嗓子哑、咽喉肿痛等 ， 都可以喝罗汉果茶来缓解 。
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