但若此时习惯在饭饱之际喝茶的话，这茶叶中含有高达至50%的鞣酸，它会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收，大大减低铁质的吸收程度，因而在肠道中很容易和食糜中的铁质或补血药中的铁结石产生沉淀的现象 。
2、孕妇正值怀孕期也不宜喝乌龙茶
一般浓茶中含带的咖啡碱浓度高达10%，会增加孕妇的尿和心跳次数与频率，以及加重孕妇的心与肾的负荷量，更可能会导致妊娠中毒症，因此最好少喝茶为妙 。
3、孕妇将要临产前不宜喝太多乌龙茶
因产前若喝太多浓茶的话，茶中的咖啡碱会产生兴奋作用而引起失眠，倘若孕妇在产前睡眠不够，那可能会导致分娩的时候筋疲力竭，甚至还会造成难产的情况出现，那就严重了 。
4、刚生产完之后想亲自哺乳的产妇不宜喝太多乌龙茶
因为这段期间要是喝下大量的茶，则茶中含有高浓度的鞣酸会被粘膜给吸收，进而影响乳腺的血液循环，会抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足 。妈妈喝下茶之后 ， 茶中的咖啡碱会可渗入乳汁并间接影响婴儿，对婴儿身体的健康不利 。
5、正值更年期的女性不宜喝乌龙茶
除了头晕和浑身乏力以外，有时还会出现心跳加快，因而脾气不好、睡眠品质差等现象 ， 若再喝太多茶更会加重这些症状，所以喜欢喝茶的人若正值这些特别阶段，最好适可而止，免得把身体给搞坏 。
乌龙茶的保健功效众所周知 ， 常喝对身体的保健功效与作用显著，但喝茶有禁忌事项要注意，通过本文的介绍，希望能帮助大家更健康饮茶 。
女人常喝乌龙茶的坏处2女性喝乌龙的弊端是啥
女士在喝乌龙的情况下，尽量不要月经期喝 。
由于这一情况下 ， 月经会耗费人身体的铁制，这一时间范围，应当多补充铁制，多吃些营养成分丰富多彩的`新鲜水果，例如西兰花和红提等 ， 假如喝乌龙，它会防碍胃黏膜对身体消化吸收，影响铁制的消化吸收 。
女性在怀孕期也不必喝乌龙，乌龙里边带有许多咖啡因，它的浓度值很高，常常喝，非常容易提升孕妇的尿和心跳次数 ， 让孕妇的心肾负荷提升 。
常常喝乌龙怎么样
常常喝乌龙是很好的，它有减肥瘦身的作用，乌龙融解人体脂肪的实际效果十分非常好，常常喝乌龙可以让胆固醇的含水量减少，假如要想用乌龙茶减肥，最好是在三餐前后左右都喝一杯乌龙 。
另外乌龙也是养颜美容的作用 ， 它可以减少血细胞中的人体脂肪和胆固醇，对肌肤有健康保健的功效，会让皮肤更为有延展性 。
乌龙可以提升氧化磷酸化，也可以改进英语听力，中老年能够常常喝乌龙 ， 有利于维护英语听力，但喝的量不可以过多，通常情况下，一到二杯是最好是的 。
女人常喝乌龙茶的坏处3女人常喝乌龙茶的坏处与副作用
刺激胃部
乌龙茶是属于半发酵茶类，因此在乌龙茶中，含有一定量的刺激性物质 ， 如果各位女人朋友们 ， 选择在空腹的时候喝，或者是经常性大量频繁喝了乌龙茶之后，很容易就会出现刺激胃部 ， 甚至是对胃部造成一定伤害的坏处发生了 。
继而女人们还有可能因为乌龙茶 ， 诱发一系列的胃部疾?。缥秆住⑽咐Ｑ竦?。
出现缺钙
据了解，乌龙茶中含有不少的生物碱类物质，这些物质进入人体之内 ， 虽然具有净化血液，疏通血管的功效 ， 但是如果一众女人朋友们，常在用餐后就立即喝乌龙茶的话，就容易出现缺钙的副作用了 。
长期以往，还有可能直接导致骨质疏松症，甚至还会大大增加骨折几率发生的坏处 。
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