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什么水果可以一起打汁( 三 )

生活百科水果


3、甜味水果：释迦、西瓜、甜瓜、榴连、香蕉、甘蔗、木瓜 。
三、常见水果榨汁搭配
(一)火龙果榨汁搭配
(1)火龙果+猕猴桃
材料：火龙果一个、猕猴桃两个 。
做法：分别把火龙果和猕猴桃去皮 。然后切块，放入榨汁机内 。搅拌成汁即可饮用 。
功效：由于这两种水果都是富含丰富的维生素C ， 饮用具有补充维C的好处 。
(2)火龙果+雪梨
材料：火龙果一个、雪梨两个 。
做法：火龙果去皮，切块雪梨去皮 ， 切掉中间的核心，切块 。把两种水果一起放进榨汁机内，榨成汁 。倒出即可饮用 。
功效：这两种水果一起榨汁，那么可以起到一个良好的清热去火的功效哦 。
(二)百香果榨汁搭配
(1)百香果+柠檬
材料：七喜汽水、百香果汁、柠檬汁、适量的碎冰块 。
做法：将百香果汁、柠檬汁、七喜一起放入榨汁机中 ， 随后加入适量的碎冰块 。用榨汁机榨好果汁后，即可饮用了 。
功效：百香果和柠檬一起榨汁喝有消除疲劳、美容养颜、补充维生素C、杀菌消炎等作用 。
(2)百香果+椰子
材料：椰汁、鲜奶油、糖水、百香果汁、冰块 。
做法：将椰汁和糖水一起放入榨汁机中，加入适量的冰块，将冰块打成冰沙就可以了，倒入杯中 。随后再将鲜奶油倒入杯中，将百香果汁浇到饮品的上端，即可饮用 。
功效：百香果和椰子一起榨汁喝有自然提神、补充营养、抗氧化的作用，而且这两种水果一起榨汁喝的口感也还是挺好的 。

###其它资料参考###榨果汁哪些水果搭配最佳？这个没什么固定的搭配，自己喜欢就好，像我平时经常会做的，柚子、苹果、香蕉搭配、百香果和橙子、火龙果和香蕉、芒果和菠萝搭配等等，好喝又营养，自己可以根据自己的口味来搭配 。
水果是我们日常生活中必不可缺的，家里总会买上几样水果放着，不管什么水果，都有不同的营养，我们都知道平时多吃水果，对身体有好处，特别是夏天 ， 把各种水果放在一起，打成果汁，好喝用营养，在外面买的喝着也不放心，自己在家做的果汁，喝着更放心，下面就给大家分享几种，我自己搭配的好喝的果汁的做法 。
一、百香果和橙子
1、食材：百香果、橙子、蜂蜜、清水
2、把买回来的百香果切开，把里面的果肉给挖出来，把橙子洗干净，外皮去掉 ， 把果肉切成小块 。
3、准备一个榨汁机，把百香果果肉和橙子一起放进榨汁机里，加入适量的清水，一起榨成果汁 。
4、榨好后把果汁倒到杯子里，根据自己的口味加入蜂蜜，搅拌均匀，就可以喝了 。
百香果和橙子一起榨果汁 ， 香味浓郁 ， 酸酸甜甜 ， 还有美容养颜、瘦身解腻的作用，非常适合夏季喝 。
二、火龙果和香蕉
1、食材：红心火龙果、香蕉、清水
2、把红心火龙果去皮，切成小块 ， 当然了也可以用白心的火龙果 ， 因为我比较喜欢吃红心的 ， 把香蕉剥皮切段 。
3、把火龙果和香蕉一起放进榨汁机中 ， 加入适量的清水，榨汁就可以了，两种水果都比较甜，我就没加蜂蜜或者糖了，榨好倒进杯子就可以喝了 。
火龙果味道酸酸甜甜，香蕉味道甜而香糯，口感比较粘稠，这两种水果都有促进排毒的作用，
榨成果汁可以排毒清热，也可以根据自己的口味加牛奶，蜂蜜等，味道会更好 。
三、苹果和西瓜
1、食材：苹果、西瓜
2、苹果洗干净切块，准备一块西瓜去皮切块，一起放入榨汁机中，一起打汁 ， 不用加清水 ， 因为西瓜本身水分就多 ， 打好倒入杯中即可 。

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