黄芪和枸杞可以一起吃,效果非常好 。
###其它资料参考###食材
主料
土鸡
500g
黄芪
10g
红枣
10个
莲子
10g
枸杞
5g
辅料
花生油
10g
盐
1g
姜
1块
白酒
10g
步骤
1.食材准备（土鸡洗净斩块，药材称好，姜去皮）
2.鸡块冷水下锅 ， 放入白酒焯水
3.捞起再冲洗一遍
4.鸡块、黄芪、莲子入电压力锅，倒入足够的清水煮一个小时
5.转炒锅，放红枣煮中火煮二十分钟
6.放枸杞再煮十分钟
7.淋入花生油
8.撒盐调味即可
###其它资料参考###1、材料：黑枸杞、黄芪、红枣 。
2、做法：水开后 ， 炉火调成中火 ， 将黑枸杞、黄芪、红枣都放进锅里 ， 熬煮1小时 。以滤网滤出茶汁，即可饮用 。剩余残渣里的红枣和黑枸杞可捞起食用 。
3、功效：黄芪红枣黑枸杞茶顾名思义就是黄芪、红枣、黑枸杞这三种材料制成的茶，黄芪红枣黑枸杞茶是家喻户晓的热门茶方，当开水常喝可保持活力 。
###其它资料参考###病情分析：你好！红枣可以补气养血安神，枸杞可以滋补肝肾，益精明目，这两种药都很简单，不用太长时间，十分钟左右吧，如果平时怕麻烦，直接每天泡水喝也是可以的！意见建议：注意饮食清淡规律 ， 多吃水果蔬菜 ， 多运动，多喝水，保持心情舒畅，祝你健康！
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