清水脆笋怎么做好吃( 三 )


汤汁混和好之后、放进五花肉、竹笋,然后用铝纸当锅盖、开中火闷煮,约十至十五分后、打开铝纸、汤汁剩约一半后、肉也煮软了、先熄一次火、静闷三分钟、再次打开火 。马上加入枝豆、拌煮缩汁后、即可熄火 。
竹笋+蛋=维持皮肤、消化系统健康
鸡蛋炒竹笋
鸡蛋打入碗中,锅中倒入油烧热,鸡蛋液倒入锅中摊成饼 。倒入笋片 炒几下后加入盐,翻炒 。
竹笋+牡蛎=促进伤口愈合,预防感冒
竹笋牡蛎汤
牡蛎洗净沥水,竹笋、老姜切丝,青葱切末备用 。汤锅内加水烧至滚沸,先放入酸菜丝汆烫以减少酸咸味,然后放入牡蛎焯一下捞起 , 用清水冲凉 。另取一汤锅,注入冷水,放入烫过的竹笋,加姜丝及味精、盐调味 , 煮至滚沸后放入牡蛎继续煮至再度滚沸即熄火,食用前加入香油及葱花即可 。

###其它资料参考###主料:水笋半斤 。
辅料:油、盐、老抽、蒜、姜一片、干辣椒三个、蒜苗半根、鸡精适量 。
步骤:
1、准备佐料,笋洗净沥干水分 。
2、热锅放油 , 油热后放姜、蒜、辣椒,再放入笋翻炒 。
3、快炒熟时放盐、生抽炒匀,再放鸡精、蒜苗炒匀出锅 。很多烹饪技术还处于初级的人来说,竹笋的烹饪还很陌生,在挑选竹笋上也有一定的困惑 。
市场上的竹笋现在普遍有两种 , 一种粗,一种细 。粗的适合炖煮 , 细的适合清炒 。挑选竹笋要选择竹节比较短的,比较嫩 。春笋应挑选短粗、紫皮带茸的 。

###其它资料参考###清水竹笋的凉拌方法如下:
第1步、准备好新鲜小竹笋 , PS:要小笋比较适合凉拌;
第2步、小竹笋,去壳,去老部分,洗净;
第3步、清水煮沸,放入洗净的小竹笋,汆烫至熟;
第4步、汆烫好的小竹笋,过冰水;
第5步、热锅,煸香橄榄油、香油、蒜末、辣椒;
第6步、煸香好的佐料、盐一起放入小竹笋中拌均即可 。
【清水脆笋怎么做好吃】小竹笋是甜笋,适合凉拌;小竹笋的壳比较多,去壳之后肉少;佐料煸香更美味,也可以直接加入拌均 。

相关经验推荐