蒸豆包用的是什么豆子( 三 )


首先选用黄米或者大黄米,经过淘洗,去掉米里的砂子,控干水分 , 在上石碾压出面粉 , 对上玉米面 , 和好发制,豆馅可选用大芸豆或红小豆煮烂对上红糖或者白糖碾碎,就可以包豆包 , 新黄米洗净 , 磨成面,加入适量的水和引酵,酵母也行,使劲搓揉,盖上发酵半天到一天;小红豆和大枣少加水,煮熟至见不到水,揉捏成泥做馅,喜欢吃甜的可以加入白糖或地瓜 。
馅用的红豆,首先把红豆蒸熟搅碎,把玉米面发孝,擀成圆形的皮,把馅揉成团,放到皮内,包好,让后上锅蒸熟 。之后可直接食用,也可把地放到室外冷冻待用 。还可以做成金包银,就是包好的豆包外面包上一层白面发面的面皮,更好看,一定要试着做做 。

###其它资料参考###红小豆豆沙包馅料
主料
白糖300克红小豆2000克
红小豆豆沙包馅料的做法步骤
1. 煮豆子:红小豆提前浸泡至少12小时 体积差不多膨胀2倍 豆子沥水 装袋冷冻 用的时候加水 水要不要太多 没过豆子半厘米就行 加糖 煮半个小时即可
2. 压豆沙:事实证明擀面杖捣出来的比较粗 最后用绞馅机搞定的 料理机还没到 感觉用料理机更合适
3. 红豆沙
4. 炒豆沙:这一步必不可少 炒豆沙会让豆沙更细腻 更香 还能去豆腥味 颜色也更好看 我用玻璃锅炒的 少量多次 中火 注意不要糊锅
5. 怎么判断豆沙有没有炒到时候呢?1 豆沙不再流动 能堆起来不变形 2 豆沙能整个翻起来 注意看豆沙下面整个翻起来的缝隙 就是这个状态 3 不粘手 炒好的豆沙是干的 不粘手的 4 翻动豆沙能明显听到沙沙声
6. 不成熟的豆沙 粘手
7. 炒好的干豆沙
8. 两只手捏成球
9. 摆好冷冻 两层中间用厨房纸隔离 包的时候趁着冻 接下来就是 发面 包起来就行了 面刚刚和好 明天再继续
小贴士
1 豆沙小技巧 直接煮豆子不容易煮好 充分泡水再冷冻 可以破坏细胞的细胞壁 再煮就容易煮熟了 做陈皮红豆沙的时候 把陈皮包起来一起煮 煮熟了拿出来 红豆用料理机打碎就好了
2 煮豆子加水不要太多 高过豆子半厘米到一厘米的样子就够了 当然 也要看锅子 我煮了两锅 玻璃锅就不太费水 炒锅则刚刚好 标准就是豆子煮熟后 剩下的水不超过一碗
3 炒豆沙 中火最好 火大了糊锅 火小了太慢 一直翻动 一直铲底 我炒的时候锅底形成了一层硬壳 炒下一锅的时候不必刷锅 就让他一直在那
4 炒好了可以尝一下豆馅 如果不够甜 建议把冰糖打成细糖粉 拌匀

###其它资料参考###我们这边有的叫豆包或者粘豆包,豆包一般指馒头皮里包上饭豆(红小豆)煮熟碾碎加糖精做的豆馅蒸熟,粘豆包通常指黄米(江米)加上普通大米(玉米面)发的面做皮,包上饭豆(红小豆)煮熟碾碎加糖精做的豆馅蒸熟 。豆包和粘豆包的区别是皮不一样之外,最主要的是粘豆包吃的时候要蘸白糖才地道 。地区差异不一样,叫法也有差别,我们管豆包叫豆馅馒头,管粘豆包叫豆包 。北方的冬天比较冷,一次都要做好多放在外面冻着,吃的时候拿出来热熟就行了,比较方便 。

蒸豆包用的是什么豆子

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