四、冬饮红茶
冬天，人体生理功能减退 ， 阳气渐弱，因而冬天喝茶以红茶为上品 。
红茶甘温，可养人体阳气 ， 红茶含有丰富的蛋白质和糖，生热暧腹 ， 增强人体的抗寒能力，还可助消化，去油腻 。
扩展资料
喝茶注意事项：
1、忌空腹饮茶，茶入肺腑会冷脾胃 。
2、忌饮烫茶，最好56℃以下 。
3、忌饮冷茶，冷茶寒滞、聚痰 。
4、忌冲泡过久，防止氧化、受细菌污染 。
5、忌冲泡次数多 ， 茶中有害微量元素会在最后泡出 。
6、忌饭前饮，茶水会冲淡胃酸 。
7、忌饭后马上饮茶 ， 茶中的鞣酸会影响消化 。
8、忌用茶水服药，茶中鞣酸会影响药效 。
9、忌饮隔夜茶，茶水时间久会变质 。
10、忌酒后饮茶，酒后饮茶伤肾 。
11、忌饮浓茶 ， 咖啡因使人上瘾中毒 。
参考资料来源：百度百科-喝茶
###其它资料参考###四季天气，配合天气品茗不同的茶种 。答案各异 ， 并无标准 。所谓“茶无珍品，适口为上” 。下面我来说说我的四季品茗之道吧！
春天主湿热，我喜欢喝点单从茶 。单从茶香气高，又是乌龙类的，轻火烘焙 。黄枝单从茶香四溢，久久闻香 。
夏天主炎炎，我喜欢喝点龙井 。绿茶止渴 ， 龙井茶又是绿茶至尊，夏天饮来正合适宜 。消暑止渴，饮之清甜 。
秋天主干燥，我喜欢喝点红茶 。秋天是进补之时 。红茶性温 ， 甘甜浑厚，温心暖胃 。极品金骏眉偶尔品之满嘴留香 。
冬天主严寒 ， 我喜欢喝点普洱 。有些人喝不太惯，可以喝点人工催熟的熟普 ， 最好是喝4年以上的老生普 。喝普洱冬天是最佳时机，三杯老茶下肚 ， 额头必然冒汗 。
【春夏秋冬各喝什么茶好】另外武夷山的岩茶，四季皆宜 。只是母树茶，市面上百分之百是假的 。嫁接茶，又不太耐泡 ， 喝不出真滋味，有点可惜 。
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