问题四：苹果煲汤有什么好处苹果煮熟了吃 ， 不仅能够降血糖、血脂、抑制自由基而抗氧化、抗炎杀菌，还能抑制血浆胆固醇升高 。苹果一般都生吃，因为生吃水果对于保护其水溶性维生素来说是最好的途径 。把苹果煮熟了吃，一般人家很少这样做，但它确实有独特的功效 。在民间利用熟苹果治疗腹泻非常普遍 。因为苹果中富含的果胶等有助排便，还具有降低血浆胆固醇水平、 *** 肠内益生菌群的生长、消炎等功效 。国外还有研究发现，苹果加热后，其所含的多酚类天然抗氧化物质含量会大幅增加 。多酚不仅能够降血糖、血脂、抑制自由基而抗氧化、抗炎杀菌，还能抑制血浆胆固醇升高 。由此可见，熟吃苹果大有益处 。
问题五：苹果和红枣煲汤有什么好处苹果：生津除烦、开胃和脾 。（切六件去核） 红枣：补脾胃、生津液、营养安神 。（去核） 但是这不能一起下哦，这些东西不能一起煲汤 ， 它们可能会发生化学作用，产生沉淀，吃多了会拉肚子 。
问题六：苹果同什么去煲汤好？猪骨或者瘦肉~喜欢的可以再加点银耳,莲子,桂圆~润肺的...每次家里有放到皱了的苹果我妈都会煲~
问题七：苹果煮汤配什么好？苹果雪梨煲猪骨，还加些意米，喜欢栗子还可以随意放些
问题八：喝苹果排骨汤的好处你好 ， 美容养颜，补钙，健骨，含有骨胶原蛋白，延缓衰老，补脾养胃，抗癌 ， 补钾 ， 排毒，含有膳食纤维 ， 促进新陈代谢，希望会帮到您 。
问题九：苹果煲汤好喝吗？苹果素来享有 “ 水果之王 ” 的美誉 ， 可是，我们只知道苹果的食用价值，你是否知道苹果还有很多奇异的功效呢？据科学家们研究，苹果是个很好的天然美容保养品，而且它的美容作用还能让你叹为观止呢！ 1 、防止肥胖 ：和其他水果相比，苹果可提供的脂肪可忽略不计，它几乎不含蛋白质，提供的卡路里很少，平均 100 克 只有 60 卡路里 。而且它含有丰富的苹果酸，能使积蓄在体内的脂肪有效分散 ， 从而防止体态过胖 。2 、美白牙齿 ：苹果含丰富纤维素，其中的细纤维可以清除牙齿间的污垢，让你有足够自信的笑容 。3 、排毒养颜 ：苹果含丰富的果胶 ， 有助调节肠的蠕动 ， 而它所含的纤维质可帮助清除体内垃圾，从而助你排毒养颜 。4 、美白皮肤 ：苹果中含有大量的维生素 C ， 常吃苹果，可帮助消除皮肤雀斑、黑斑，保持皮肤细嫩红润 。向你推荐自制苹果面膜方法 苹果去皮 ， 捣烂如泥，干性皮肤加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤加蛋清，搅拌均匀敷面，20 分钟后用清水洗净，不仅可除皮肤暗疮、雀斑、黑斑，而且使人皮肤细嫩，柔滑而白皙 。Tips ： 同时可将一块苹果薄片敷在眼部下，再轻微提起眼皮，有助于消除黑眼圈 。吃苹果要细嚼慢咽 ， 这样不仅利于消化，更重要的是对口腔卫生和减少疾病大有好处 。如果一个苹果15分钟才吃完 ， 则苹果中的有机酸和果酸质就可以把口腔里的细菌杀死99% 。因此，慢慢地吃苹果 ， 对人体健康有更多好处 。苹果吃法因人而异 ， 效果最佳： *贫血患者，多吃苹果有益 。*便秘病人，可以吃烤熟了的苹果 。*患急性结肠炎者 ， 可吃一些擦成丝的生苹果，有较好疗效 。*脂肪过多者 ， 需要吃一些酸苹果 。*心血管疾病患者 ， 需要吃一些甜苹果 。*肥胖者，每周必须安排一次 苹果日 即分六次吃掉 1.5kg的新鲜苹果 。这是防治初期肥胖症的有效手段 。*苹果是咳嗽和嗓子嘶哑的缓和剂 。*熟苹果所含的碘是香蕉的 8 倍，是桔子的 13 倍 。因此，苹果是防治大脖子病的最佳食品 。*烫伤患者 ， 在烫伤的地方放些苹果片，可以降温 。*轻度腹泻者，可将苹果去皮去核捣烂食用 ， 每日 4 次，每次约 100g 。周岁以下婴儿可服苹果汁，每次半汤匙，每日 3 次 。*妊娠***，取新鲜苹果皮 60g，大米 30g炒黄，与水同煎 ， 代茶饮 。幼儿单纯消化不良：用苹果 1 只洗净去皮后切成薄片，放入碗中加盖，隔水蒸熟，用汤匙捣成泥状喂服 。有和脾生津、涩肠上泻的功效 。*消化不良，反胃病人每日饭后食一个苹果有效 。*高血压病者每日食苹果 3 次，每次半斤，连续食用可降血压
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