如何锻炼手腕力量 有什么方法( 二 )


怎样可以练习投三分的力量?对于一个普通的热爱打篮球的成年男子来讲,野球场上常常会碰到这样尴尬的一件事——扔三分球,如果以正常的投篮姿势出手的话,那么十有八九,球会三不沾 。很多时 。

如何锻炼手腕力量 有什么方法

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