自制姜红糖可以放多久( 三 ) _红糖

2、饮用红糖姜茶的好处及需要注意的地方：
3、好处：姜茶能有效的祛除身体的寒冷，能暖胃健脾。
4、需要注意的地方：最好不要在晚上喝红糖姜茶，晚上喝的话不会运动，可能会引起肥胖，姜茶也是不适宜晚上喝的，晚上喝的话对胃尤其的不好，另外红糖姜茶可以在春夏多喝，这样可以有效地预防流感，冬天也可以适当的喝一些，可以暖胃驱寒，红糖姜茶也不可天天喝，最好是隔两到三天再喝一次。
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