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煲汤什么最壮阳( 八 )

生活百科功效


苁蓉寄生羊肉汤
材料：
肉苁蓉15克、桑寄生15克、羊肉500克、盐2克 。
苁蓉寄生羊肉汤的做法：
羊肉切小块，放入沸水中焯烫，捞起，然后与肉苁蓉、桑寄生盛入锅内，加1800毫升水以大火煮开，再转小火续煮50分钟 ， 起锅前加盐调味即可 。
功效：
具有较好的滋阳补气作用，但注意吃完羊肉后不宜喝茶，否则容易便秘
煲汤补肾最好的食材3煲什么汤补肾
补肾煲汤食谱：补骨脂当归羊肉汤
材料： 羊肉500克 、当归 15克、补骨脂10克、姜1段、盐 1小匙、米酒30克 。
做法：
1、将羊肉汆烫后，捞起冲净姜切成段 。
2、将羊肉、姜、当归、补骨脂一起放入锅中，加水至盖过材料，以大火煮开 ， 转小火续炖40分钟 。调味后即可食用 。
小贴士： 一般人皆可食用，尤其适合肾虚冷泻、遗尿、滑精、小便频数、阳痿、腰膝冷痛者 。
补肾煲汤食谱：莲子补骨脂猪腰汤
材料： 补骨脂50克、猪腰1个、莲子40克、核桃40克、姜适量 。
做法：
1、将补骨脂、莲子、核桃分别洗净浸泡猪腰处理干净，生姜洗净去皮切片 。
2、将所有材料放入锅内，加水适量，大火煮沸，转小火煲2小时 。
3、加入盐调味即可 。
小贴士： 一般人均可食用，尤其适合肾虚冷泻、沉寒冷积之面色青黑者 。

###其它资料参考### 男人——家中的顶梁柱 。无论身体各方面都应该保持最好的状态 ， 但是我们也发现由于生活工作压力越来越大，男性朋友很多时候往往呈现出一种没有精神的状态，要么焦虑不安、要么失眠多梦 。而这些情况除了由于工作压力大所造成了影响外，肾气虚弱也是一个主要的原因 。为了避免这种情况，我们一起来看看男人煲什么汤补肾壮阳 。
男人煲什么汤补肾壮阳
补肾壮阳汤的做法相信大家或多或少的都有所了解 ， 但是如果没有选对方法对于男性朋友而言也未必有好的效果 。因此建议男性朋友们在煲汤的时候也应该了解自身情况，进行针对性的进补 。冬季进补，可以采用以下方式：
所需食材： 猪筒骨、鲜香菇、胡萝卜、盐、醋、料酒、姜、鲜牛奶
制作方法：
1.补肾汤的做法筒骨一根切好 ， 洗干净备用2.锅中放入大半锅水，将骨头冷水下锅，放入姜片和料酒 ， 烧热撇去浮末，放入醋同煮3.小火慢炖一个小时后加入菌菇类，干货更佳4.最后15分钟的时候加入胡萝卜同煮 ， 加点盐调味5.最后1分钟加入青椒出锅前关火淋入原味鲜牛奶即可
这类汤不仅具有补肾壮阳的功效，同样对于有生育要求的男性而言 ， 还可以提高精子活力 。猪骨筒含有较高的营养价值 ， 对于女性而言可以美容、愈合伤口 。对于男性朋友而言最大的好处就是可以增强体质，同样对于冬季滋补也有着极大的帮助，因此嘴馋的你，不妨可以试试 。
男人煲什么汤补肾壮阳？希望通过上述介绍能够对您有所帮助 ， 男性问题一直是一个比较棘手的问题，因为越来越多的男性会出现生理问题，但是碍于自己的面子是不肯多说的 。因此如果您发现自己最近的状态不佳，或者您丈夫也出现了类似的状态，那么不要多问，煲汤吧 。

###其它资料参考### 女人喝什么汤补肾壮阳最好
女人喝什么汤补肾壮阳最好，补肾是自古以来的一个话题，说到补肾，很多人想到的是男人需要补肾强身，其实无论男女，补肾都是很重要的，那么女人喝什么汤补肾壮阳最好呢？
女人喝什么汤补肾壮阳最好11、猪尾花生汤

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