咳嗽发烧吃什么食物好( 六 )


3、儿童发烧吃什么食物之水果汁 。水果中富含有丰富的维生素,水果的微量元素也是很多的 。不同的水果具有不同的性质,有的水果是属于比较降火的水果,有的水果能够祛痰止咳,有的水果能够将内火 。那么,当儿童发烧的时候,我们可以利用水果汁,帮助宝宝们缓解发烧的症状 。
4、儿童发烧吃什么食物之瘦肉清粥 。当孩子生病的时候,就需要利用饮食及时的补充孩子的体力,上面介绍的几种汤类,都不足以让宝宝吃饱 。我们可以试图做一些粥,记住煮粥时水可以多放点,这样宝宝才比较有胃口食用 。
由于孩子需要及时补充体力,我们就可以煮一些瘦肉粥 。瘦肉粥的做法比较简单,我们要追求粥的清甜和营养,因此肉质要新鲜,肉要切成肉末状 , 可放入少许的盐巴作为调味料 。其他的步骤和煮粥的方式是一样的 。
造成宝宝发烧的因素
一、非疾病因素
婴儿体温容易受外在环境影响:温度过高(中暑)、衣服穿太多、水份摄取不够、水份流失(流汗、腹泻)、房间空气不流通、剧烈运动前后、某些特殊药物作用,其它如预防注射也可能引起发烧 。若体温呈现不稳定状态,则应考虑疾病的可能性 。
二、疾病因素
1、小于3个月的婴儿发烧
以细菌感染最常见(如B型链球菌)其它如呼吸道、泌尿道、肠胃道受感染或中耳炎也会引起发烧 。最严重的感染疾病是败血症 。所以新生儿发烧时,一定要带给医生检查,以早期诊断、早期治疗 。
2、大于3个月的婴幼儿发烧
最常见的是感冒、中耳炎、泌尿道感染 。中耳炎通常是因感冒的细菌或病毒由耳咽管向上感染到中耳,除了严重的中耳炎可以看到脓流到耳朵之外,大部份是无法从外表看到异常现象 。
发烧后吃什么食物好31、新鲜蔬果
感冒发烧吃什么食物好?多吃新鲜蔬果吧 。绿叶蔬菜含有较多的维生素C,对感冒病毒有一定的抑制作用 。许多蔬菜水果如萝卜、梨、猕猴桃以及各种蘑菇,均能提高人体的免疫力,适量食用对预防感冒有很好的作用 。另外,蔬菜水果属于碱性食物,食用后可帮助维持机体一定的碱性环境 , 不利于病毒等微生物的繁殖 。
2、鸡汤
感冒咳嗽吃什么食物好?可以多喝些鸡汤 。据有关报道,在欧美一些国家,人们一旦患上感冒,马上会宰只鸡煨鸡汤喝,往往能获得迅速痊愈的效果 。研究发现,鸡肉、鸡汤中含有人体所需的多种氨基酸,可以有效增强人体对感冒病毒的抵抗能力,而且能帮助治疗感冒引起的咳嗽 。
鸡汤中含有丰富的营养价值 , 在发烧的时候 , 喝点鸡汤有助于身体的恢复哦 。但是要注意的是,鸡汤中应该少油少盐,这样才能达到最佳效果 。
3、稀软食物
在感冒发烧的时候可以吃一些有助于消化的食物,如稀饭 , 面条等,都是很有利于我们的消化的哦 。另外要记住不要吃辛辣食物,如辣椒,葱等
4、水
【咳嗽发烧吃什么食物好】 每当生病的时候,身边总会有人告诉你要多喝水 。其实这是有一定道理的 。生病期间多喝水可以帮助排除体内毒素,加速疾病痊愈,同时还能补充水分流失 。感冒发烧期间出汗比较多,更应该多喝水 。但是不能喝凉开水,最好是喝温开水 。

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