警惕儿童牙齿护理危害，17个禁忌勿触犯！( 二 ) _牙齿护理

3-7岁的儿童，每次用量为米粒大小。
7-14岁的儿童，每次用量可以增加到黄豆大小。
3岁以上孩子可用含氟牙膏，但家长一定要注意的是，牙膏含氟量要在0.05%~0.11%，低于则达不到防蛀效果，超过则超标，影响孩子的健康！
禁忌7.对于婴儿口腔护理不重视
儿童几岁开始刷牙？建议从第一颗乳牙萌出后即开始清洁牙齿，这时由于孩子较小，尚不能自行刷牙，应由家长用柔软的纱布或指套刷牙，帮助孩子清洁牙齿，早晚各一次。。

文章插图

禁忌8.孩子年幼时刷牙，家长不在旁边监督
对于6岁以下的孩子，家长一定要在旁监督和辅导，尤其是4岁以下，家长要亲自代劳，因为孩子对于牙刷的掌握还不熟练，容易漏刷、或者损伤牙齿牙龈。
家长要辅导孩子养成科学合理的刷牙习惯，国际标准是3个3：每天3次，每次3分钟，刷完每颗牙齿的3个面。很多孩子刷牙很敷衍，根本无法彻底清除食物残渣，时间一长就容易长龋齿。
禁忌9.没有引导孩子养成漱口的好习惯
在婴幼儿时期，宝宝还不会漱口，这时可以让孩子进食之后喝点水，冲淡奶水、奶粉，防止食物在牙齿间发酵形成蛀牙。
对于3岁以上的孩子，应当在早晚刷牙，并且饭后、吃完零食后漱口，不建议用漱口水，因为添加剂很多，对儿童健康不好，刺激牙齿牙龈。用温水就可以了。
禁忌10.没有及时让4岁以上的孩子使用儿童电动牙刷
对于4岁以上的孩子，家长们可以给孩子选择儿童电动牙刷来清理牙齿。这也是牙医普遍认同的观点。因为孩子口腔问题多，青少年患龋齿率高达90%以上（如下图），传统的手动牙刷很难做到高效清洁，容易因效果不佳产生蛀牙。

文章插图

手动牙刷不容易刷到的地方，比如牙背牙缝、牙龈沟这些都是牙病的高发区，时间一长就容易被龋齿、蛀牙找上门来。

文章插图

不管儿童手动牙刷还是电动牙刷的选择，切记不要盲目相信网红、跨界大牌！很多品质差有伤牙的概率。儿童电动牙刷要购买震感均匀、震频跨度大、刷头种类丰富而且专业不伤牙的。
飞利浦力度强但跨度偏窄，刷头种类偏少，国人低龄儿童不一定适合。我推荐扉乐VIIV儿童电动牙刷，因为它专业做“不伤牙”技术，是国内唯一专业做护龈护牙的牌子，将3-15岁孩子严谨细分“六型分段护理”！清洁力强且降低90%摩擦伤害，有多年口腔护理经验和马达等调校经验，号称“容错率”高的儿童电动牙刷，专为不同年龄段孩子设计刷头类型和震频范围，极少做广告，但牙医推荐的多。

文章插图

禁忌11.选择泡沫太多的牙膏
在给孩子选择牙膏的时候要注意选择不会产生太多泡沫的牙膏，最好是选择现在市面上的儿童牙膏，这些牙膏一般都是芳香性、刺激比较小的。适量的食用含氟和药物的牙膏是有必要的，但是要注意牙膏的粗细要适中，并且要经常更换不同牙膏来使用。
禁忌12.对孩子磨牙、咬硬物等习惯不管不问，严重会引发面部畸形
要及时纠正儿童的一些不良习惯，比如磨牙、吐舌咬舌，咬手指头或铅笔，用舌头舔牙齿等等，这些坏习惯都会影响儿童牙齿的生长，导致牙齿变形，甚至影响整个面部的发育，引发面部畸形！