木须肉为什么不放苜蓿( 二 )


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苜蓿草:
幸运草,学名苜蓿草,是多年生的草本植物,一般只有三片叶子,所以又叫三叶草 。
木须指的是:黄花菜和黑木耳 , 
不是有道菜叫木须肉么,就是猪肉,黄花菜,黑木耳一起炒
###其它资料参考###木须肉使用的就是五花肉 , 也就是肥瘦相间猪肉 。
木须肉原名木樨肉,是一道常见的特色传统名菜 , 属八大菜系之一的鲁菜-孔府菜,俗语常读作为木须肉、苜蓿肉等 。其菜以猪肉片与鸡蛋、木耳等混炒而成 , 因炒鸡蛋色黄而碎,类似木樨而得名 。
黑木耳中铁的含量极为丰富 , 故常吃木耳能养血驻颜,令人肌肤红润 , 容光焕发,并可防治缺铁性贫血;黑木耳含有维生素K , 能减少血液凝块,预防血栓症的发生,有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用,木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外,从而起到清胃涤肠的作用,它对胆结石、肾结石等内源性异物也有比较显著的化解功能;黑木耳含有抗肿瘤活性物质 , 能增强机体免疫力,经常食用可防癌抗癌 。
猪肉(瘦):猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和 促进铁吸收的半胱氨酸 , 能改善缺铁性贫血;具有补肾养血,滋阴润燥的功效;猪精肉相对其它部位的猪肉,其含有丰富优质蛋白,脂肪、胆固醇较少,一般人群均可适量食用 。
油菜:油菜中含有丰富的钙、铁和维C 。另外胡萝卜素也很丰富 , 是人体黏膜及上皮组织维持生长的重要营养源,对于抵御皮肤过度角化大有裨益,爱美人士不妨多吃一些
鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质 , 其蛋白质是自然界最优良的蛋白质,对肝脏组织损伤有修复作用;同时富含DHA和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和身体发育有利,能健脑益智,改善记忆力,并促进肝细胞再生;鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素,可以分解和氧化人体内的致癌物质,具有防癌作用;鸡蛋味甘,性平;具有养心安神,补血,滋阴润燥之功效 。
###其它资料参考###要想弄明白木须肉的由来 , 其实很简单,你需要先搞懂为什么叫木须?
清朝末期,一些领取俸禄的太监们经常找一个理由出宫,他们去的地方就是餐馆 。由于从小进宫,失去了男儿身,因此对“鸡”这个字眼有点反感,餐馆的老板们纷纷将有“鸡”字的菜肴改了一个名称,比如熏鸡,叫熏牲口;炸鸡,叫炸八块;鸡蛋糕,叫槽子糕 。就是为了避讳“鸡”字 。
为什么叫木须呢?据说干桂花的颜色为金黄色(桂花也叫苜蓿) , 而鸡蛋炒出来的颜色也为金黄色,人们为了把这两样区别开来 , 将炒鸡蛋叫炒苜蓿,但是苜蓿这两个字比较复杂,就叫木须了 。从此以后,只要是鸡蛋炒的菜肴就都叫木须什么什么 。
而木须肉的由来也是流传甚广,有人说木须肉是山东的鲁菜,也有人说是北京的家常菜 。其实都有道理,为什么呢?原来是这样的:木须肉里面的配菜应该有笋片(玉兰片),传到北京后,人们将笋片改成黄花菜,各大小餐馆都有用黄花菜炒制的木须肉 。说到底 , 这道菜的起源就是鲁菜 。
木须肉就是普通家庭的大众菜,制作简单 , 食之味道鲜美 。
我家也经常做木须菜肴,有时素木须,有时肉木须,今天我给大家展示一下 , 这两天制作的木须肉 。
木须肉

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