鸡肉烧菌菇怎么做好吃( 二 )


###其它资料参考###香菇是一种常见菇类,吃起来的口感非常鲜美,除了口感诱人,香菇的营养价值也非常高,对人们身体健康有养生功效 。新鲜的香菇做法更是多种多样,用来煲汤或者炖鸡都是非常不错的选择,而且能够将香菇的鲜味彰显出来,那么新鲜香菇炖鸡的做法有哪些呢?详情了解 。
1.做法一
鸡子切块 。过开水焯一下 。盛出冲干净沥水 。香菇清洗干净用温水泡发 。葱切段、姜切片,八角、干红辣椒备好 。泡发好的香菇切块 。锅内倒油,油热后倒入鸡块,炒至变色 。倒入葱段、姜片、八角、干红辣椒 。倒入泡发好的香菇 。倒入料酒、老抽、生抽、白糖,翻炒均匀 。倒入开水,埋过鸡肉 。大火烧开后改中小火炖20分钟 。大火收汁 。放少许盐提味即可 。
2.做法二
香菇提前泡开 , 剁好鸡肉 。鸡肉拿水焯一下,放姜片跟葱,香菇洗净 , 沥水 。锅中放少许油,焯好的鸡肉捞出,放锅中稍稍煸炒下,出香味即可 。倒入砂锅,放两片姜,放清水 , 盖上盖子,开火炖煮 。煮开之后,继续10分钟,然后放香菇炖煮,煮开 , 转中火炖30分钟 。放少许白糖(一点点就好,提味 , 鸡汤会更加鲜 。)放盐调味 , 尝好咸淡 , 加少许料酒 。继续炖煮,到自己喜欢鸡肉的熟烂程度即可 。
3.营养
香菇可以增强人体的免疫功能并有防癌作用,用香菇和鸡一起熬鸡汤 , 香菇中的有效成分溶解在汤内,可提高人体吸收率;鸡汤本身也有提高呼吸系统免疫力的功能,可谓双效合一 。
###其它资料参考###1、主料:鸡1只、火腿1小块、鸡腿菇1个、金针菇少许、小蘑菇少许、枸杞适量 。
2、调料:生姜、大葱、小葱、盐、胡椒粉 。
3、鸡处理干净后待用;锅中放少许油加热后放入生姜片和大葱段炒香、接着加入足量清水、放入鸡及火腿大火烧开转小火炖煮约1小时以上 。
4、菌菇洗净切段、枸杞用热水浸泡备用;鸡汤炖至鸡肉酥烂后加入切好的菌菇继续煲煮、同时调入适量盐、出锅前加入沥干水份的枸杞、撒上葱花、适量胡椒粉即可 。

鸡肉烧菌菇怎么做好吃

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