1.绞股蓝的副作用很?。恍┤朔弥蠡岢鱿植皇娣那榭觯?例如恶心想吐以及耳鸣眼花的症状，这个时候应该立即停止服用绞股蓝茶 ， 症状很快就会消失了 。
2.孕妇最好不要服用绞股蓝茶 。
3.不要和凉性的食物或者是药物一起服用，例如很多人喜欢将绞股蓝和菊花或者是荷叶一起混合冲泡，这些都是不正确的行为 。
绞股蓝中含有大量的对人体有利的成分 ， 除了含有大家所熟知的绞股蓝皂苷之外，还有大量的黄酮类物质、氨基酸、多糖以及维生素等等，这些对于身体都非常有好处 。建议有兴趣的朋友，可以在每天工作繁忙的时候泡上一杯绞股蓝茶，能够很好的舒缓紧张的神经 。
###其它资料参考###01绞股蓝是一种中药，广泛分布于亚热带和北亚热带地区 。绞股蓝具有寒凉特性，因此副作用在于可能对脾胃虚弱或脾胃虚寒的患者造成胃肠道刺激 ， 甚至加重脾胃虚弱的症状或出现腹痛、腹泻、腹中发凉等症状 。
02绞股蓝作为一种中药，具有清热解毒、祛痰止咳的效果，同时现代药理学研究发现，绞股蓝具有一定的降血脂、保肝作用，因此血脂高、脂肪肝患者可能使用绞股蓝代茶饮，以达到降血脂、护肝的效果 。
03在中药性质方面属于较寒凉药物，患者如果本身脾胃虚弱，存在胃口不佳、食后腹胀、经常腹泻、大便溏稀 ， 同时大便中可能夹杂不消化食物等脾胃虚弱表现，或患者本身脾胃虚寒 ， 腹部发凉、怕冷，不敢接触凉的物品、喜饮热水，吃冷饮或饮用冷水则出现腹部凉痛、腹泻等症状，便不适合服用绞股蓝，否则可能对脾胃造成损伤，而加重脾胃虚弱、脾胃虚寒的症状，带来更多不适 。
04绞股蓝除了副作用，其实是中国南方特有药材，被誉为南方人参 。因绞股蓝中含有皂苷成分 ， 结构与人参皂苷结构类似，可起到补益作用 。此外，绞股蓝中皂甙可降脂 ， 广泛用于降脂、补益 。
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