猪心炖人参有什么作用( 二 )


参考资料来源:人民网——高丽参的功效多 如何吃?
参考资料来源:百度百科——高丽参猪心汤

###其它资料参考###猪心炖
原料:猪心1只,鲜人参2条,杞子10克,姜片2片,矿泉水0.5升 。盐1茶匙,白糖少许 。
做法
1.猪心剖开,飞水,洗净,挑干净白筋杞子洗净鲜人参洗净 。
2.矿泉水煮沸放入猪心、姜片略滚 , 刮去泡沫 。
3.将所有材料一起放入炖盅,加姜以小火炖45分钟,加调料调味即可 。
当归炖猪心做法
材料:党参50克,当归10克,红藻2个 ,猪心一个,鸡精,盐 。
做法
1 , 将猪心洗净,切块 , 当归 , 红藻和党参洗净备用 。
2,将猪心,当归和党参一同放沙锅里,注入适量清水炖熟,出锅前加盐和鸡精调味即可 。也可根据自己爱好加少许香菜 。
营养功能
食用猪心可以治疗失眠和心悸 , 但是患有高血压者不宜多食 。
白果炖双萝做法
材料:白果50克 , 胡萝卜100克,白萝卜100克 , 鸡精 , 盐,姜片,油 ,白糖,水淀粉 , 素汤 。
做法:
1、将白果洗净,胡萝卜白萝卜分别洗净 , 去皮,切丁 。
2、将胡萝卜白萝卜丁放沸水中煮熟,捞出过冷水 。
3、锅内到油烧热,将姜片煸香,到入素汤,放入胡萝卜和白萝卜丁 , 白果 , 加入盐,鸡精,白糖用中火炖30分钟,用水淀粉勾芡即可 。
提示:白果中含有氢氰酸,一定要煮熟才能食用,否则会引起食物中毒 。
莲子猪心汤
猪心1个,莲子60克 , 太子参30克,圆肉15克 。
做法:
(1)猪心、莲子(去心)、太子参、圆肉洗净 。
【猪心炖人参有什么作用】(2)把全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲2小时(或以莲子煲绵为度),调味供用 。
玉竹猪心汤
调料:玉竹50克、猪心500克、生姜、葱、花椒、食盐、白糖、味精、香油适量 。
做法:
1. 将玉竹洗净,切成节,用水稍润 , 煎熬2次,收取药液1000克 。
2. 将猪心破开,洗净血水,与药液、生姜、葱、花椒同置锅内在火上煮到猪心六成熟时,将它捞出晾凉 。
3. 将猪心放在卤汁锅内,用文火煮熟捞起,揩净浮沫 。在锅加卤汁适 , 放入食盐、白糖、味精和香油 , 加热成浓汁,将其均匀地涂在猪心里外即成 。
结语:以上就是三九养生堂为您总结的内容 , 通过上文大家知道怎样做出好吃的猪心了吧 。猪心可以治疗心虚失眠,惊悸,自汗,精神恍惚等症 。也适宜心虚多汗、自汗、惊悸恍惚、怔忡、失眠多梦之人食用适宜精神分裂症、癫痛、癔病者食用 。
###其它资料参考###「导读」 高丽参是一道美味可口,同时营养丰富的一道菜 。除了美味的味道之外,人们还可以在食用的过程中补充丰富的蛋白质、维生素、微量元素营养成分,获得安神定惊、养心补血等作用 , 从而达到食补的目的 。下面就为大家介绍一下高丽参猪心汤的做法、营养价值、食用禁忌等相关知识 。高丽参猪心汤高丽参猪心汤是一道非常滋补的菜品,随着人们经济水平的提高和养生知识的增加,高丽参猪心汤也获得了越多越多人的关注和喜爱,下面就简单为大家介绍一下高丽参猪心汤 。
在做法上,高丽参猪心汤的做法较为简便,在准备好原材料好,将其放入锅中小火炖煮即可,并不需要什么多余的步骤 , 是很适合人们在家自己动手制作的 。

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