6、最后放入适量冰糖，继续煮几分钟左右即可……
做法五，木瓜红枣枸杞桂圆雪蛤糖水
材料
冰糖，桂圆肉，枸杞，山西大枣，木瓜，雪蛤
做法
1.准备材料：木瓜，雪蛤，山西大枣，枸杞 ， 圆肉 ， 冰糖
2.正宗的山西大枣熬出来的味道就是不一样啊~
3.木瓜挑的还是比较熟的~
4.先把大枣 ， 枸杞和圆肉放入水里煮半个小时(也可以加雪梨 ， 银耳什么的)
5.大火煮开后关小火，煮半个小时或更久一点没关系~
6.然后放入雪蛤~
7.小火再煮一下，最后放入木瓜~
8.再煮半小时就ok啦~
###其它资料参考###红枣和桂圆都选用干料，而不是鲜枣和鲜桂圆 。干红枣4、5粒洗净，桂圆干7、8颗去壳，放入普通饭碗大小的碗或杯或炖盅中，加入水和一小勺红糖 。然后隔水蒸20分钟即可 。
如果比较偷懒的话，可以把材料放在茶杯里，用开水泡着喝也行 。
###其它资料参考###主料：红枣10颗、桂圆10粒
辅料：红糖适量
步骤一：备红枣，桂圆，红糖 。
步骤二：食材因人而定，这是一个人的量 。
步骤三：桂圆去壳，将红枣，桂圆，红糖放碗里 ， 放进红糖 ， 放点清水 。
步骤四：放进蒸锅里隔水蒸 。
步骤五：蒸十五分钟即可 。
步骤六：成品 。
###其它资料参考###红枣、桂圆和红糖有补气、补血的功效 ， 枸杞能补肝肾，生姜有发汗解表的作用，而红枣桂圆枸杞生姜红糖水就是一道营养佳品，常喝对女生有很好的调理作用，而且能够提高人体的免疫力 。那么红枣桂圆枸杞生姜红糖水怎么煮呢 ， 下面小编就和大家分享红枣桂圆枸杞生姜红糖水的做法，希望能帮助到大家 。
食材换一换食材
红枣
3个
桂圆
2个
枸杞
10粒
生姜
3克
红糖
5克
纯净水
250毫升
方法/步骤分步阅读
1
/7
把红枣放水里泡上3分钟 ， 再用毛刷清洗干净，枸杞也清洗干净备用 。
2
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准备好桂圆和红糖放盘子里 。
3
/7
把新鲜的生姜去皮洗净，切成2毫米厚的薄片 。
4
/7
取一个煮锅，倒入纯净水，放入生姜片、红枣和桂圆，大火把水烧开 ， 调中火煮制10分钟 。
5
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再把枸杞下入锅里，继续煮制3分钟 。
6
/7
再把红糖入锅煮至红糖完全化开即可 。
7
/7
然后把糖水倒入一个瓷碗里，这样营养美味的红枣桂圆枸杞生姜红糖水就做好了 。
注意事项
枸杞要后下锅 。
###其它资料参考### 红枣桂圆鸡蛋糖水的功效与作用及做法
红枣桂圆鸡蛋糖水的功效与作用及做法，想必大家都对这种食物的功效和作用不陌生吧，因为生活中也较少有人食用它，正确的使用方式才能够充分发挥它的功效与作用 ， 不按量食用可能会引发危险，下面是红枣桂圆鸡蛋糖水的功效与作用及做法 。
红枣桂圆鸡蛋糖水的功效与作用及做法1
红枣桂圆鸡蛋糖水的功效与作用
1、红枣桂圆鸡蛋红糖水有补血养颜的作用 。红枣、红糖水均有补血功效，桂圆滋补 ， 鸡蛋营养丰富，女性多食用这道甜汤健康又有营养 。
2、桂圆可以安神，治失眠、健忘、惊悸 。有滋补强体，补心安神、养血壮阳，益脾开胃，润肤美容的功效 。
3、红枣是补气养血的圣品，同时又物美价廉，民众无需买坊间昂贵的'补品，善用红枣即可达到养生保健的功效 。
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