痔疮不可以吃什么食物有哪些( 七 )


【痔疮术后该如何注意饮食?】让我们看看中国中医科学院广安门医院肛肠科副主任 主任医师寇玉明主任怎么说:
###其它资料参考###长了痔疮的人有哪些食物不能吃呢 , 下面我们一起来了解吧 。
一、痔疮患者不宜吃的食物1、忌饮酒酒性辛辣炽热,饮酒可以使肛门不适,加重便血、肿痛的症状 。
2、少吃或不吃坚硬不易消化的食物蚕豆、麻花等坚硬食物在胃肠难以消化,排便时易损伤直肠及肛门的`黏膜,造成便血或疼痛加重 。如果痔疮的症状不严重,完全可以通过适当的饮食疗法来治疗痔疮 。
3、忌食辛辣刺激的食物如辣椒、芥末、生姜等食物,可以刺激直肠肛门黏膜、引起血管扩张及充血 , 使痔疮更加严重 。
二、饮食上要规律化不能暴饮暴食 , 尽量不喝酒,特别是白酒和烈性酒 , 少吃辛辣刺激性食物,使胃肠道功能保持良好 。多吃蔬菜、水果和高纤维饮食 。
三、宜吃的食物1、主食及豆类的选择多吃些粗杂粮,如小米、高粱米、红薯、玉米、杂豆等 。肉蛋奶的选择猪瘦肉、猪大肠、鸭肉、甲鱼、海参、及牛奶和豆制品便血较多时可选用黄鳝、黑鱼等具有止血作用的食物 。
2、水果的选择橘子、柿子、梨、桑葚、罗汉果、无花果、橄榄、杨桃、香蕉、苹果、红枣等 。
3、蔬菜的选择芹菜、韭菜、冬瓜、丝瓜、菠菜、空心菜、茄子、白菜、萝卜、黄花菜、荸荠等便血时可以吃黑木耳、鲜藕等以养血止血 。
4、其他核桃、芝麻、柿饼、蜂蜜、烹调时多用些芝麻油、菜籽油等,增加肠内容物的润滑性 。
四、预防痔疮的发生,主要有以下几个方面:1.保持大便通畅:
专家建议养成每天及时大便的习惯 , 早晨起床可喝一杯凉开水,能促进排便 。排便时不宜看书报,长时间排便会导致粪便残留,形成干硬粪块 , 不易排出 。久蹲厕努挣 , 会导致痔静脉曲张出血 。
2.注意肛门清洁:
在日常生活中经常用温水清洗,勤换内裤 。节制性生活,注意性生活的清洁卫生 。会阴部分泌物较多者,应便后或睡前用温水清洗肛门 。勤换内裤,清洗的内裤应在阳光下晒干 。
3.养成良好的饮食习惯:
在饮食方面,要注意荤素搭配,粗、细粮调剂合适 。饮食宜清淡、润肠通便 , 宜食含纤维素多的新鲜蔬菜和水果 。刺激性食物会刺激肛门黏膜皮肤而局部充血、灼痛 , 加重痔疮发病,应忌食 。另外痔疮患者还应忌烟酒,避免暴饮暴食 。
4经常运动:
从事久坐、久站工作的人,工作1-2小时后,应适当走动10-15分钟 。平时可选择跑步、健身操等活动项目,能促进血液循环和肠蠕动,减少盆腔充血和痔疮发生 。没事的时候可多做提肛运动,对预防痔疮有很好的效果 。

###其它资料参考###痔疮患者需要忌口,尽量少吃或不吃辛辣刺激性食物、高脂油腻食物,同时要戒酒 。具体分析如下:
1.辛辣刺激性食物
主要以辣椒、胡椒、生姜、大蒜等食物为主 , 如果痔疮患者吃这些食物,容易导致大便干燥情况出现,排便费力会加重对肛管区域的冲击,诱发便血等症状出现,还可能导致痔疮病变加重 。特别是进食辣椒后,在代谢排出过程中,可刺激肛管区域,导致局部肿痛症状出现,不利于痔疮病情的稳定 。
2.高脂油腻食物
主要以动物脂肪、内脏、脑组织为主 。如果痔疮患者吃这些食物,也可能导致大便干燥等情况出现,从而影响病情;另外,长期高脂油腻饮食,粪便无法快速排出肠道,还可能诱发肠息肉等病情发生,对患者身体健康也有影响 。

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