功效：中医认为，月季味甘、性温，入肝经，有活血调经、消肿解毒之功效 。由于月季花的祛瘀、行气、止痛作用明显，故常被用于治疗月经不调、痛经等症 。
3、玫瑰花茶
做法：用热水冲泡10颗左右的干玫瑰花，可配蜂蜜 。
功效：玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K ， 以及单宁酸，能改善内分泌失调，，美容，调经，利尿，缓和肠胃神经，防，防冻伤，养颜美容 。冬天怕冷的朋友多喝玫瑰花茶是很不错的选择 ， ，解决手脚冰冷的问题 。
4、洋甘菊茶
做法：在约合280克的开水中加入2茶匙甘菊，加盖浸泡20分钟 。
功效：众所周知，洋甘菊有镇静效果，有助于减少焦虑症状 。洋甘菊茶不含咖啡因，口感清香，早上喝一杯能帮助你开启一天的好心情；晚上喝一杯，有助于消除一整天的疲劳 。
5、玫瑰普洱茶
做法：玫瑰花15克、普洱茶3克、蜂蜜适量 。将普洱茶放入茶杯中，倒入煮沸的开水，冲泡后将第一泡茶倒掉；再加入玫瑰花，倒入开水冲泡，待水温度稍微变凉，加入适量蜂蜜调匀后即可饮用 。
功效：玫瑰花的功效与作用极多，与普洱茶一起冲泡饮用，不仅芳香怡人，还能疏解胸闷、气烦的症状 ， 对于、抑郁的情绪均有不错的效果 。此外 ， 冬天养生喝普洱茶还有暖胃的作用 。
6、藏红花茶
做法：每次取5~8根花丝泡3~4杯水，喝三天停一天 ， 或者隔日一次小量使用 。
功效：藏红花味甘，性微寒，归心、肝经 。它能活血、凉血、解毒 。现代医学认为，藏红花在改善心肌供血供氧、抗疲劳等方面有显著疗效，可用于预防和治疗月经不调、血亏体虚、周身疼痛、跌打损伤、等症 。
7、腊梅花茶
做法：配制时选新鲜腊梅花或干腊梅花七八朵，沸水冲泡饮用即可 。
功效：腊梅花茶就是腊梅花冲泡而成的花茶，腊梅花护肝明目、疏利咽喉，常饮用可治疗头痛、咽喉肿痛、口臭等症 。常喝腊梅花茶还具有改善青春痘，粉刺，黑斑的功效 。
8、黄芪茉莉花茶
做法：将黄芪、茉莉花放入开水之中冲泡，大约一个小时之后就可以服用了 。
功效：这道花茶具有很好的促进身体健康的作用，特别适合一些需要长期面对电脑的人群服用 。能够有效的预防一些对于身体循环系统、生殖系统以及代谢功能的影响，有效的减少患有癌症的可能 。
【秋冬季喝什么花茶好】 、【什么】、
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