2 黄豆排骨汤营养功效：此汤以带髓排骨和黄豆为主组成 。其中猪脊髓可使髓海充足，大脑强?。夯贫菇∑⒀⒏缓钤灸陨窬幸娉煞郑吆嫌每山∧砸嫔瘛⒀闹π?。孕妇食用有利于胎儿大脑发育 。同时对孕妇用脑过度、神经衰弱、失眠、健忘等有防治作用 。
3 红萝卜玉米排骨汤营养功效： 玉米中的维生素B6、烟酸等成分 ， 具有刺激胃肠蠕动、加速烘便排泄的特点 ， 玉米富含维生素C等 ， 有长寿、美容作用 。玉米胚尖所含的营养物质有增强人体新陈代谢、调整神经系统功能 。排骨有滋阴润燥、益精补血的功效，他给提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，提供钙质维护骨骼健康 ， 排骨还提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康 。
4 红枣莲子汤营养功效：此汤有生津、益气、补脑、强心之功效 。莲子有益心、补肾、止泻、固精、安神之效 。红枣具有益气补血、健脾和胃等功效 。银耳莲子糖羹浓甜润滑 ， 美味可口，有较强的滋补健身功能，是传统的润肤养颜佳 。
###其它资料参考###病情分析：怀孕四个月属于怀孕的中期，需要补充一些有营养的食物，最好煲一些冬瓜排骨汤，鲫鱼汤 ， 鸡汤，猪蹄汤之类的，也可以喝一些鸡蛋羹 ， 牛奶等等，这些都可以补充大量的优质蛋白，同时也有利于胎儿更好的吸收，然后还要适当的补充一些钙片，这样有利于胎儿骨骼的发育，同时也要保证足够的休息 。
###其它资料参考###孕中期煮什么汤好？
其实，什么汤的内容不是非常重要，注意膳食平衡 ， 不要因为怀孕就狂补，汤类以蛋白质高的食物“为本”来煲就很好，营养搭配起来不会让自己喝不进去就行 ， 因为如果煲的汤很油腻，这对于孕妇来讲其实很难咽下去 。
当然，食物来源也很重要，这是产品的关键 ， 如果买些肉类最好是有产品认证的，关键时期不要马虎哦 。看上去不起眼的汤里其实蕴藏着丰富的营养物质蛋白质、维生素、氨基酸、钙、磷、铁、锌等元素 。孕妇在孕育生命的过程中需求的营养比较全面，所以多些喝汤更能满足体内宝宝的健康生长发育 。
红萝卜玉米排骨汤：
主料：排骨500克，胡萝卜一根 ， 玉米两根，老姜一块 ， 盐、料酒、味精各适量 。
做法：1、将排骨洗净玉米切段、胡萝卜切滚刀块、老姜拍开 。
2、在锅内加入适量清水，里面放些许料酒及姜 。
3、水开后将排骨烫一烫 ， 捞出之后用清水冲洗干净 。
4、将洗净的排骨、胡萝卜、玉米、老姜、适量盐和料酒，放进汤锅中，加足够的清水 。
5、中火烧开后盖好盖子转小火或微火慢炖约2个小时左右即可 。
营养功效： 玉米中的维生素B6、烟酸等成分，具有刺激胃肠蠕动、加速烘便排泄的特点，玉米富含维生素C等，有长寿、美容作用 。玉米胚尖所含的营养物质有增强人体新陈代谢、调整神经系统功能 。排骨有滋阴润燥、益精补血的功效，他给提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，提供钙质维护骨骼健康，排骨还提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康 。孕妇在怀孕期间喝红萝卜玉米排骨汤还是很不错的哦 。
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