最好在饭后食用柿子，因为空腹食用柿子容易患结石，避免食用柿子皮 。
2、香蕉：香蕉可充粮食，但不能空腹大量地吃 。因为香蕉中含有大量的钾、磷、镁，对于正常的人，大量摄入钾和镁可使体内的钠、钙失去平衡，对健康不利 。
所以不可空腹食过多的香蕉 。胃酸过多不宜食用过多香蕉或空腹吃香蕉，否则会引起肠胃功能紊乱 。此外 ， 提醒肾功能不全的人也不宜空腹食用香蕉或多吃 ， 因为此类人群需要控制钾的摄入量 。
扩展资料：
不宜过量食用的水果
1、过量吃新鲜荔枝不好 。前不久 ， 一位年轻姑娘多吃了一些新鲜荔枝后，便感到头晕、心慌、出冷汗 ， 继而又出现头痛、乏力、脸色苍白、昏迷等症状 。医生诊断该女患的是因荔枝急性中毒引起的低血糖症 。
2、吃桔子过量不好 。现实生活中 ， 人们因吃过多水果致病的事屡见不鲜，医生们将这类病称之为“水果病” 。例如，吃桔子过量 ， 其中的叶红素易引起皮肤黄色素沉淀 ， 出现类 似肝炎的黄疸现象，医学上称之为叶红素皮肤?。?
3、过量食用梨香蕉不好 。梨、香蕉均属寒性水果，过量食用会对胃功能造成损害 ， 尤其是香蕉，因其富含钾盐，肾炎患者若过量食用，会加重病情 。
孕妇食用山楂过多，会刺激子宫收缩，导致流产；苹果、桃、杨梅、枇杷、西瓜等含糖较多的水果，如果食用过多，会导致人体缺铜，引起血液中胆固醇含量过高而诱发冠心病 。
参考资料来源：人民网-感冒了吃什么水果好？这8种水果不宜空腹吃
参考资料来源：人民网-空腹吃苹果有什么好处？坚持吃会有神奇变化
###其它资料参考### 水果是我们公认有营养价值的 ， 但是有需要注意的一点是，有的水果不能空腹食用 。空腹食用他们会刺激到我们体内肠胃，造成我们身体的不适 。
空腹不能吃的水果有哪些1、山楂 。当我们食用消食开胃的山楂时，会提高我们体内胃酸还有胆汁的分泌 ， 会一定程度地损害我们体内地胃粘膜，引起消化道混乱 ， 甚至会提高饥饿感 。空腹吃的时候还会造成我们的胃酸形成柿石，不小心就会造成胃溃疡、胃穿孔等不良症状 。
2、西红柿 。你知道吗?空腹时人体内的胃酸多 ， 遇到西红柿含有的鞣酸、果胶、棉胶酚等的物质就会产生化学反应，产生的不溶性物质在胃里就很轻易地造成胃结石 。胃结石是一种让人很担忧的症状 ， 会导致我们出现腹疼、反复呕吐的症状 。
3、香蕉 。香蕉富含镁元素这种矿物元素 。空腹食用香蕉，血液里的镁含量就提高 。当钙镁失去平衡时，就不能保证心血管健康 。如果你是患有心脏病的人更要禁止空腹吃香蕉 。
4、柿子 。当空腹食用有大量膳食纤维的柿子时，会加快我们人体内大肠的蠕动，有些肠胃不太好的人就很容易出现腹泻的症状 。柿子富含的物质具有收敛的效用，而胃在空腹时会分泌出很多的胃酸，容易造成胃溃疡、结石等症状 。
5、甘蔗 。甘蔗里面的含糖量是相对高的 。空腹吃甘蔗，即食用太多的糖分，导致血压升高 。长此以往，会引发糖尿病 。
6、菠萝 。菠萝是可以帮助我们人体促进吸收的，因为它含有大量的强酵素 。空腹吃菠萝，同样都会刺激肠胃 。有些人空腹食用它，会出现头晕头痛、腹痛腹泻、口舌发麻等过敏症状 ， 甚至会引发休克现象 。
7、橘子 。橘子内富含果酸、山楂酸，空腹食用就会提高胃酸的分泌 ， 损伤我们体内的胃沾膜 ， 会出现反胃、呕吐、胃痛等不良症状 。
相关经验推荐
- 红茶的原料是什么
- 胆固醇高献血有好处吗
- 养铁壶有什么好处
- 为什么南方吃的好
- 邦邦的som系统有哪些功能
- 干荔枝吃了有什么用
- 大葱一般在什么时候种植？种植方法有哪些？
- 黄金养生酒有什么好处呢 黄金酒对身体有什么好处
- 骨头镇攻略 需要知道什么
- 有什么凉菜可以提前伴