食物的营养价值一旦流失口感也会发生一些变化 ， 所以我们平时在生活中购买食物的时候一定要选择好，通过对什么样的丹参好的.介绍以后，希望朋友们购买食物的时候多掌握一些这样的细节 。
丹参的功效与作用禁忌3丹参茶的用途
1、预防缓解失眠
预防缓解失眠是丹参茶非常重要的效果，由于丹参茶中含有些多种营养能直接用途于人类的中枢神经，可预防神经亢奋 ， 而且能营养神经元，可被人们迅速进入睡眠状况，也能缓解人类睡后易醒和多梦等多种不好的症状，常常用 它泡水喝能让睡眠水平明显提升 。
2、预防高血脂
丹参茶还是一种能预防高血脂的健康饮品 ， 由于大家喝丹参茶将来能净化血液，可使动脉血管中粥状斑块数目降低，它还能清理血液中的胆固醇和甘油三酯，可减少血液粘稠度，能让血脂维持正常稳定状况 。
3、抗衰老
丹参茶还是一种能提升身体抗衰老能力的健康饮品，由于它含有丰富的类黄酮和丹参酚与天然多糖这部分物质让人体吸收后能提升人体组织细胞的活性，可放慢人体衰老速度，并能抑制人体内自由基的活性，能被人体自己抗衰老能力明显增强 。
4、提升心脏功能
多喝丹参茶还能提升心脏功能，由于它能活血化瘀，促进血液循环并能营养心肌，可促进心肌收缩 ， 也能预防心肌缺血，常常用它泡水喝，能稳定心率 ， 也能预防心梗和心肌缺血发生，对保持人类心脏健康有特别明显有哪些好处 。
###其它资料参考###1、丹参有活血化瘀的作用：丹参是一种能活血化瘀的中药材，平时可以用于人类多种瘀血类疾病治疗，特别是女性出现痛经和闭经以及产后腹痛等不良症状时，都能服用丹参进行治疗，可以把它与红花与桃仁等活血中药材一起使用，能让症状得到有效缓解 。
2、丹参有改善心脏功能 。扩张血管的作用：服用丹参能够增强心肌的收缩力，改善心脏的功能扩张血管 ， 使血流增加防治动脉硬化 。
3、丹参有延缓细胞氧化延缓衰老的作用：如果适量的使用服用丹参是可以延缓衰老的，它含有的物质能够提高人体细胞的活性，对促使人体衰老的酶有消除和抑制作用 。
4、丹参有预防老年痴呆的作用：丹参是能够提高人脑的记忆力的，还可以防治脑部功能的衰退 。
5、丹参有改善肝微循环的作用：现代医学将丹参做成制剂，其中含有的隐丹参酮等物质能够有效的抑制体外大肠杆菌、葡萄球菌等 。
6、丹参有提高睡眠治疗，预防和缓解失眠症状的作用：丹参能够缓解多梦和睡后易醒等多种不好症状 。另外丹参还能够促进人体组织的修复和再生 。
###其它资料参考###1、丹参的功效与作用：具有活血祛瘀，通经止痛，清心除烦 ， 凉血消痈之功效 。用于胸痹心痛，脘腹胁痛，症瘕积聚，热痹疼痛，心烦不眠，月经不调，痛经经闭 ， 疮疡肿痛等症状 。
2、丹参的禁忌：不宜与藜芦同用 。
3、丹参全国大部分地区都有分布 。
###其它资料参考###丹参是临床上常用的中药材 ， 别名红根、赤参，具有悠久的药用 历史 ， 以干燥的根入药，其味苦、性微寒，入心、肝经 ， 具有祛瘀、生新、活血、调经、除烦、消痈之功效，主要用于月经不调、痛经经闭、心烦不眠、疮疡肿痛、热痹疼痛、脘腹胁痛、胸痹心痛、症瘕积聚 ， 对于关节炎、乳腺炎、淋巴腺炎、丹毒、急、慢性肝炎、肾盂肾炎、神经衰弱性失眠、跌打损伤也有一定疗效 。我们在临床上常用中成药，如丹参片、丹参口服液、丹参舒心胶囊、复方丹参滴丸等，都是以丹参作为主药，用于气滞血瘀所致的胸痹，症见心痛、心悸、胸闷，是冠心病心绞痛患者标准化治疗基础上的长期联合用药 。
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