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干吐吃什么好( 三 )

生活百科食物


###其它资料参考###如果药物治疗没有效果，我们可以通过饮食治疗来让身体变得更加舒服 。比如在咳嗽干呕之后吃药的效果是不怎么好的，因为身体缺乏很多种营养物质 ， 也不能够对抗病毒 。这个时候就要多吃一些有营养的物质，让身体有对抗病毒的力量 。那如果咳嗽干呕，吃药治疗吃什么好的比较快呢？
患者可以多吃一些清淡有营养的食物 ， 这样能够让身体有动力对抗病毒 。如果患者发现自己的症状比较严重并且通过药物治疗没有什么效果，这个时候都可以多吃一些清淡有营养的食物 。如果实在吃不下 ， 也要为了自己的身体健康吃下去一点 。每个人都要对自己的身体负责，如果身体出现了特殊的疾病或者不舒服，那整个人就会没有精神 ， 也没有动力去工作了 。毕竟我们努力工作挣钱，就是为了让以后更加幸福 ， 如果在工作的时候忽视了身体健康 ， 那即使挣了钱也没有健康的身体出去游玩了，这是得不偿失的 。所以我们一定保护好自己的身体，在咳嗽干呕的时候吃一些清淡的食物，这样就能够有效补充身体所需要的营养物质 。
患者也可以喝一些蜂蜜水或者用梨子熬成水喝 。蜂蜜水和梨子水都能够治疗 ， 咳嗽也能够让干呕的情况缓解 。所以如果患者经常咳嗽，并且也经常出现干呕的情况，就可以在起床之后喝一杯蜂蜜水或者一碗梨子水 。在喝梨子水的时候还可以吃一些梨子 ， 梨子具有清热去火化痰的效果，对于身体来说也是比较好的 。而蜂蜜水的效果更加好 ， 在喝蜂蜜水的时候可以用温水冲服，并且在其中加入一些麦片，就会达到饱腹的作用，也不需要吃早饭了 。

###其它资料参考###什么都行，但是蔬菜要煮熟 ， 然后和水果以前榨汁，喝下去会好点 。
如果消化液不太好的话，可以加点碳酸水（不是可乐那种，就是没有甜味的那种）
蔬菜建议吃番茄和卷心菜 。卷心菜养胃的 。
###其它资料参考###一般怀孕以后看到相吐的食物多是一些油腻的食物，此时如果炒几个素菜，准妈妈的胃口或许会好一些 。当然了，多吃新鲜蔬菜还能给胎儿提供营养 。由于怀孕期间孕妇体内激素水平的改变 ， 嗅觉变得更加灵敏，胃肠道变得脆弱 ， 所以很容易出现呕吐的现象，通常可以吃生姜、话梅等，可以松弛胃肠道肌肉、减缓胃肠道运动，饮食上面一定要注意多吃苏打饼干、烧饼等 。
应该少食多餐，进食比较清淡的，不含有高糖高油的食物 ， 减少对胃肠的刺激 。另外吃一些新鲜的蔬菜水果，补充足够的微量元素 。同时可以吃复合维生素，补充孕期需要的营养素 。只要不是吃什么影响到胎儿就好 。像想吃雪糕啊还是可以少吃一点 。毕竟想吐的时候又吃不多 。开胃最好，让自己不这么难受 。
呕吐的时候，用中指压内关，可以止呕 。以按压的时候到有酸胀感为准，2分钟左右可以缓解恶心呕吐 。我学过一些中医，怀孕的时候孕吐就用这个方法 。孕父呕吐程度因人而异，肠胃变得脆弱 。孕妇血液中的孕激素水平逐渐升高，造成食管下段的括约肌松弛，致使胃液反流到食管下段 。胃液中含有胃酸 ， 会刺激食管下段的痛觉感受器，从而使孕妇产生烧灼痛，感到非常难受 。
吃点酸的开胃 ， 吃点营养的代餐粉 ， 防止因为吃不下饭而让肚子里的宝宝没有营养，吃点山楂，葡萄，葡萄干，果脯蜜饯，孕妇在怀孕初期，大部分都会出现不同程度的早孕反应，呕吐就是其中的一种 大部分医生都会建议，少吃多餐 。一般来说 ， 孕妇前三个月处于比较敏感期 ， 过了前三个月，后面就慢慢好多了，准妈妈不要过分担心哦 。

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