###其它资料参考###1、雪莲果瘦肉汤，材料：雪莲果1个 ， 猪肉400克 ， 胡萝卜1个，玉米1个 ， 生姜5片 。做法：将雪莲果洗净，削皮 ， 切小块 。胡萝卜、玉米洗净 ， 剁成块 。将猪肉洗净，切片，放在水中焯一下 。然后将以上所有食材放在砂锅中，倒入清水 。大火煮沸，改小火煮2小时左右 。然后加入食盐调味即可 。
2、雪莲果银耳汤，雪莲果150克 ， 银耳10克，红枣25克 ， 枸杞10克，冰糖20克 。做法：将银耳泡发，洗净 ， 切去根部，撕成小块 。雪莲果去皮，洗净，切丁备用 。将雪莲果、银耳、红枣、枸杞放入砂锅中 。倒入适量清水 。开火煮半小时左右，加入冰糖 。续煮5分钟后，盛出食用 。
3、雪莲果芋圆汤，材料：雪莲果半个 ， 芋圆少量，红糖2勺 。做法：将雪莲果洗净，去皮，切小块 。将切好的雪莲果、芋圆放入锅中 。开火煮半小时左右 。然后加入红糖，搅匀盛出食用 。
###其它资料参考###雪莲果是一种时尚的新鲜水果，口感宛如它的姓名一样 ， 十分的清爽甘甜 。雪莲果除开能够 当水果服用外，还能够配搭其他食物熬汤吃，那麼你了解雪莲果与什么熬汤最好是?下边一起来了解一下吧!
雪莲果与什么熬汤最好是：雪莲果蔬菜水果骨头汤
原材料：
雪莲果3个、苞米1根、箩卜1根、姜3片、瘦搅肉500克、木薯淀粉适当、盐适量、矿泉水1000Ml
作法：
1、提前准备食物，苞米切条砍半(让芯出味)，箩卜切滚刀块 ， 雪莲果切薄段(熬汤后松脆的)，猪瘦肉搅碎用木薯淀粉和盐腌渍一下 。
2、除猪瘦肉外所有入锅加矿泉水未过原材料 。烧开一小时后把肉倒进 。
3、进行!因腌渍的肉有盐，先试味再适当加盐 。超鲜美的一个汤 。
雪莲果与什么熬汤最好是：苞米胡萝卜雪莲果汤
原材料：
生猪肉400g、苞米1个、红萝卜1个、雪莲果1个、水2升、生姜片6片
作法：
1、提前准备雪莲果、红萝卜、苞米，苞米剁一小块，红萝卜和雪莲果削皮，切一小块 。
2、绰水的猪瘦肉切成片，放进水中先用火烧开 。
3、电炖锅早已熬汤方式加热了，随后再把汤底和水倒进 。
4、盖上，按住迅速烧开键，十分钟后全自动灭掉，煲1.5钟头就可以了 。
雪莲果与什么熬汤最好是：蒸微红枣桂圆雪莲果
原材料：
雪莲果1个、干桂圆6颗、大枣6颗
作法：
1、雪莲果1个、干桂圆6颗、大枣6颗 。
2、蒋雪莲果削皮清洗切一小块，干桂圆去壳、大枣用刀割开 。
3、混和全部食物，添加大一杯水，放进蒸机中，一般蒸100度25分钟就可以 。
4、红枣桂圆雪莲果完成了 。
雪莲果与什么熬汤最好是：雪莲果鸭子汤
原材料：
雪莲果1个、家鸭一整只、姜一小块、盐适量、八角2粒
作法：
1、家鸭清洗切片，生生姜切成片凉水入锅，烧开后去白沫子再放八角 。关文火先煲一个钟头 。
2、雪莲果削皮切片先泡茶 ， 要不然空气氧化就黑黝黝了 。汤煲一个小时后放雪莲果，再文火煲一个小时 ， 放适当盐调料 。
3、超好吃的不坑人，香甜极其 。
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